Читать книгу Любовь без объяснений и оправданий. Книга о выборе себя - Лилия Роуз - Страница 6

Доверие – это основа любых отношений. Мы часто слышим это слово и понимаем, что оно важно, но что на самом деле скрывается за этим понятием? Почему мы боимся доверять? Почему в наших головах постоянно крутятся мысли о том, что нас могут предать, что нас могут обмануть или не оценить? Иногда это чувство страха настолько сильно, что оно начинает разрушать даже самые крепкие отношения. Но истинная причина этого страха скрыта глубже, чем просто опыт прошлого или действия других людей. Это страх, который мы носим внутри себя, страх быть уязвимыми, страх раскрыть себя. Вспоминаю один случай, когда моя знакомая Лена, успешная женщина с большим количеством друзей и партнеров по бизнесу, решила завести личные отношения. Она не верила в любовь, как в нечто простое и настоящее. Лена всегда считала, что любовь – это риск, который слишком велик для неё, и что доверять можно только людям, которые «ничего от тебя не хотят». Она строила карьеру, была занята важными делами, но сердце её было закрыто. Всё потому, что она пережила несколько предательств в прошлом, и с каждым разом этот страх терял свои границы. Лена боялась, что если она откроется кому-то, её снова предадут, и ей снова придется собирать себя по частям. Но однажды, на одном из вечеров, который Лена провела с новым знакомым, она поняла, что её страхи – это не просто результат обмана. Это результат того, что она сама не разрешала себе быть уязвимой. Она не позволяла себе доверять, потому что не была готова открыться своему собственному «я». Она боялась, что если она раскроет свои слабости, это будет использовано против неё. Она боялась, что её любовь будет отвергнута. Лена не могла понять, что её страх быть уязвимой был на самом деле связана с её личной внутренней неуверенностью. Она не верила в свою ценность, не верила, что кто-то может полюбить её настоящую, с её недостатками и страхами. Каждый из нас носит с собой такой груз. Мы все когда-то пережили разочарования, предательства, потери, и все это оставляет след. Мы не всегда осознаем, что наши страхи и недоверие – это не просто результат прошлого, а следствие того, что мы сами не умеем открываться. Мы не разрешаем себе быть уязвимыми. Мы не разрешаем себе верить в то, что можем быть любыми, а нас все равно будут любить. Когда мы боимся доверять, это не только мешает нашим отношениям с другими людьми, но и становится преградой для настоящей любви. Любовь невозможна без доверия. Чтобы по-настоящему любить, нужно научиться доверять. И это доверие начинается с нас самих. Мы должны научиться доверять себе, своим решениям, своим интуитивным ощущениям. Когда мы перестаем бояться быть уязвимыми и начинаем открываться, отношения становятся искренними. Мы перестаем бояться, что нас предадут, потому что находим силу в том, чтобы быть честными и настоящими. Я помню, как сама когда-то столкнулась с этим страхом. Я долгое время избегала близких отношений, потому что была убеждена, что доверие – это слабость. Я не могла позволить себе быть уязвимой, потому что считала, что это приведет к больным разочарованиям. Но когда я наконец позволила себе быть открытой, когда я приняла свою уязвимость как часть себя, я поняла, что это не делает меня слабой. Это делает меня живой. И самое важное – это позволило мне строить отношения, в которых я была настоящей и не боялась быть отвергнутой. Наши страхи и недоверие могут быть сильными, но они существуют не потому, что мир плох или люди коварны. Они существуют, потому что мы сами не готовы открыться. Когда мы научимся доверять – сначала себе, потом другим – мы обнаружим, что страхи начинают терять свою силу. Мы начинаем видеть мир и людей по-новому, без фильтров, без страха быть уязвимыми. Мы начинаем видеть настоящую любовь, которая не требует доказательств, не требует жертв, не требует оправданий. Она просто есть.