Читать книгу Fascia Formation Pour Plus De Flexibilité, De Souplesse Et De Vitalité - Logan J. Davisson - Страница 5

Le fascia peut coller ensemble pour diverses raisons. Ils ont besoin d'assez de mouvement pour rester élastiques et stables. Ils se collent ensemble en cas d'immobilité et en cas de surcharge, ce qui réduit leur capacité de glissement.

Les douleurs musculaires peuvent donc aussi être le résultat d'une altération du fascia, car une surcharge provoque de fines fissures dans les tissus, qui déclenchent alors une inflammation. Comme déjà mentionné, non seulement les vaisseaux sanguins traversent le fascia, mais aussi les vaisseaux lymphatiques, car le liquide transporte les nutriments importants. C'est pourquoi notre système lymphatique dépend également de l'exercice.

Si les muscles restent tendus, il n'y a plus d'apport suffisant de nutriments dans les zones douloureuses telles que le dos ou le cou. Le fibrinogène joue également un rôle important dans le fascia. Il s'agit d'un facteur de coagulation sanguine qui s'accumule dans les tissus lorsqu'il y a congestion lymphatique et se transforme en fibrine.

Cependant, la fibrine est responsable de la cicatrisation des plaies, car elle ferme nos plaies comme un adhésif. Cependant, s'il n'y a pas de plaies ou de blessures dans nos tissus, les tissus environnants sont collés ensemble par la fibrine. Le fascia adhésif peut être la cause de douleurs inexplicables, c'est pourquoi ce sujet est également très important.

Le tissu aponévrotique peut non seulement coller ensemble, mais aussi durcir. C'est le cas, par exemple, avec une faible teneur en liquide, ce qui est fréquent chez les personnes âgées. La perte de fluide modifie l'équilibre des substances aqueuses et fibreuses.

Le fascia des personnes âgées est beaucoup plus dur parce qu'il est composé de fibres inflexibles et résistantes qui se feutrent ensemble. Ceci, bien sûr, limite également de manière significative la possibilité de mouvement. Plus notre tissu fascial durcit, plus les mouvements deviennent douloureux naturellement.

Cependant, tout notre organisme est entouré de tissu fascial comme un filet. Avec le temps, notre cerveau et tous les organes peuvent aussi être affectés par un fascia durci et bouché. Cela entraîne un manque d'oxygène et d'approvisionnement en sang.

Tout est donc relié par le fascia. C'est aussi la raison pour laquelle le tissu aponévrotique change significativement en cas d'inflammation ou de blessure. En cas d'inflammation rénale, par exemple, les muscles des vertèbres lombaires peuvent également être affectés, car le fascia des reins change de tension lorsque les symptômes apparaissent.

Ces informations montrent clairement l'importance du fascia pour notre organisme. Du côté positif, cependant, le tissu fascial peut être entraîné lentement mais sûrement grâce à un entraînement ciblé afin de relâcher les durcissements et les adhérences existantes.