Читать книгу I Colori Di Un Mondo Ottimista - Logan J. Davisson - Страница 46

Naturalmente, il minimalismo funziona perfettamente anche con gli acquisti di cibo. Ma questo non significa che nei prossimi anni dovrai mangiare solo riso e pane secco. Piuttosto, significa che si sceglie consapevolmente e con attenzione ciò che finisce nel carrello della spesa. Le liste della spesa sono molto utili qui. Si dovrebbe pensare in anticipo su ciò che si dovrebbe mangiare durante la settimana e quali alimenti dovrebbero essere sulla lista della spesa di conseguenza. Questo vi farà risparmiare tempo e denaro e ridurrà la produzione di rifiuti. Forse Foodsharing e Meal Prep non sono ancora termini familiari per voi - allora è tempo per un po' di ricerca! Con una manipolazione minimalista del cibo, l'obiettivo è quello di gettare via il minor quantitativo possibile di cibo e, allo stesso tempo, lasciare il minor numero possibile di rifiuti di plastica. Molti minimalisti si concentrano anche sulla produzione di alimenti rispettosi dell'ambiente. Il mio consiglio: pianificate i vostri pasti e attenetevi alla vostra lista della spesa!