Читать книгу I Colori Di Un Mondo Ottimista - Logan J. Davisson - Страница 58

Lasciare che la consapevolezza ritorni alla vita quotidiana fa parte dello stile di vita minimalista. Come vi sentirete fortunati a colazione quando sarete distratti dalla radio e dallo smartphone? Per mangiare la colazione consapevolmente, per godersi una tazza di caffè o di tè e partecipare alla colazione con tutti i sensi - questa è fortuna. In questo modo puoi rendere tutta la tua vita quotidiana più consapevole e consapevole e quindi più minimalista! Viviamo tutti nella convinzione che il multitasking ci porterà avanti. Siamo fortemente a favore del singletasking che prende il sopravvento. Una volta che ci concentriamo su una sola cosa, possiamo percepirci molto meglio in questa situazione. Così la cucina quotidiana, la passeggiata quotidiana, i lavaggi quotidiani e il sole quotidiano possono diventare motivo di buon umore!