Читать книгу El control de tu mente está en ti - Lorena Farré Gutiérrez - Страница 4

Lee y conducirás,

no leas y serás conducido.

Santa Teresa de Jesús

A continuación, te voy a explicar cómo he estudiado yo los diferentes libros que he leído para transformar mi vida.

1 Ten a mano siempre una libreta donde puedas apuntar tus corazonadas, tus chispazos del alma. Son esos mensajes que te van a llegar en forma de revelación, donde dices: «¡Vaya, ahora lo entiendo!».

1 Señala con marcadores cualquier parte de este libro que quieras integrar en ti. Cuanto más te impliques en la lectura, más sacarás de ella. Subráyalo, hazle anotaciones, trabájalo. Por eso, la gente que se haya descargado el libro tipo PDF no podrá obtener lo mismo que tú, que has pagado lo que vale (ya sea el libro físico o electrónico). La mente no se implica de la misma manera cuando se paga por algo que cuando lo recibe gratis.

1 Comparte con tus familiares y amigos aquellos mensajes que creas que les pueden ayudar. Quizá en el momento en que se los traslades no te hagan caso. No te frustres, todavía no están preparados para transformar sus vidas, pero habrás plantado una semilla en su interior y algún día brotará. Quizá tengan que ver el éxito en ti para preguntarse cómo lo has conseguido.

1 Forma un grupo de lectura, implica a personas que creas que vibran en tu mismo nivel. Hay un proverbio africano que me encanta: «Si quieres ir rápido, camina solo; si quieres llegar lejos, camina acompañado».

1 Haz las declaraciones después de cada capítulo y repítelas todos los días, cuantas más veces, mejor. Lo imposible se hace posible.

Si has marcado el libro y lo repasas, verás que eres capaz de recordar lo que decía en ese capítulo más fácilmente.

Esta es otra disciplina que yo he integrado en mí cuando quiero aprender algo; lo subrayo y lo repaso.

Empecé en la universidad a hacerlo, incluso utilizaba diferentes colores dependiendo de la importancia o relevancia y luego lo trasladaba a un mapa mental.

Como soy muy visual, para mí es el mejor método de aprendizaje que existe. En el centro escribo una palabra clave y de ahí van saliendo líneas que unen a otras palabras. Así, con este método, pude retener cualquier tema.

Gracias a los mapas mentales, mediante simples palabras, puedes desarrollar todo el contenido y es mucho más sencillo de recordar, porque la mente hace como una foto y a partir de cada palabra tienes la guía del tema.

En la siguiente página comparto contigo un ejemplo, por si quieres utilizarlo.

Vamos al lío, como se dice. Te espero en el próximo capítulo para empezar a trabajar en el control de tu mente.

Gracias, gracias, gracias por dejarme ayudarte.

Declaraciones

Respira profundamente tres veces de la siguiente manera: inhala durante cinco segundos, sostén el aire otros cinco y exhala en cinco más. Ahora pon la mano en el corazón y lee en voz alta: