Читать книгу Когда замолкает сомнение. Как стать хозяйкой своей жизни - Луиса Хьюз - Страница 3

Множество женщин на протяжении всей своей жизни сталкиваются с тем, что не могут доверять себе. Сомнения становятся их постоянными спутниками, а страх ошибок – тем барьером, который мешает двигаться вперед. Мы часто ищем одобрения от окружающих, подсознательно ожидаем, что кто-то другой даст нам ответ, что кто-то скажет: «Да, это правильно», «Да, ты на верном пути». Но на самом деле, этот путь начинается и заканчивается внутри нас. Единственное мнение, которое действительно важно, – это наше собственное. Сомнение – это своего рода ловушка, которую мы сами для себя создаем. Это мысль, которая подкрадывается, когда мы стоим перед выбором, сомневаясь, какой шаг будет правильным. Кажется, что этот голос в голове – наш защитник, который хочет нас уберечь от ошибки. Но на самом деле этот голос мешает нам действовать, затягивая нас в бесконечный круг размышлений и колебаний. Когда ты не веришь в себя, каждый выбор кажется ошибочным, и ты не можешь двигаться вперед, боясь наступить на ту самую мину. В таком состоянии ты остаешься в прошлом, потому что каждое твое решение обременяется грузом сомнений. Возьмем, к примеру, историю Марии, которая много лет не могла решиться на кардинальные изменения в своей жизни. Она чувствовала, что ее работа не приносит удовлетворения, что она давно утратила связь с тем, что ей действительно важно. Но она сомневалась: «Что скажет мой муж? Что скажет моя мама? А вдруг я ошибусь и потеряю все?» Эти мысли не отпускали её, и каждый раз, когда она думала о переменах, страх перед будущим парализовывал её действия. Даже когда она ощущала, что настал момент что-то менять, её сомнения забирали у неё силы. Один из важнейших шагов на пути к избавлению от сомнений – это осознание того, что ошибки – это не конец света. Мы так часто боимся ошибиться, что не замечаем, что именно ошибки учат нас быть лучше, сильнее и умнее. Человек, который никогда не ошибается, – это человек, который никогда не пробует. И, как ни парадоксально, именно через неудачи приходит настоящее понимание, как поступать в следующий раз. Вспомните, как часто вы могли бы радоваться своему опыту, если бы не стыдились своих неудач. Именно они дают нам ключи к нашему росту. Мария, спустя несколько лет работы в корпоративной среде, решилась на шаг, который для неё казался немыслимым: она ушла с стабильной работы, чтобы открыть свой собственный бизнес. Этот выбор был не простым. Но однажды, когда она сказала себе, что достаточно сомневаться и ждать – и ничего не произойдет, она поняла, что решение должно быть принято ею, и только ею. Это было решение, основанное не на мнении других людей, а на её собственном понимании того, что ей нужно для внутренней гармонии. Как только она перестала бояться ошибки, её жизнь начала меняться. Она начала действовать, несмотря на всю неуверенность и страх. И что самое удивительное, она поняла, что ошибки – это не что-то плохое, а естественная часть пути. Вместо того чтобы скрывать их, она начала использовать их для развития. Она стала слушать себя, свои желания и внутренние побуждения. Это стало её источником силы. В моменты сомнений важно помнить, что только мы сами можем быть главным источником уверенности в своих решениях. Нет универсальных решений, подходящих для всех. Важно прислушиваться к своему внутреннему голосу, даже если он звучит туманно и неопределенно. Начни доверять себе, даже если путь кажется тернистым и неясным. Каждый шаг, который ты делаешь, будет всё ближе к тому, чтобы стать той женщиной, которая принимает решения уверенно, не обременяя их сомнениями. Для того чтобы преодолеть сомнения, необходимо признать, что мы не идеальны и не обязаны быть такими. Мы не можем предсказать все последствия своих решений, но мы можем контролировать, как на них реагируем. Ошибки не делают нас хуже, наоборот, они помогают нам лучше понять, чего мы на самом деле хотим и как двигаться вперед. Никакие сомнения не должны стоять на пути к твоим целям. Главное – это решимость начать, верить в себя и двигаться по направлению к тому, что приносит тебе радость и удовлетворение. Задай себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы доверять себе больше?» Не важно, как ты начнёшь. Главное, чтобы это был шаг к свободе от сомнений.