Читать книгу Когда она проснётся. Как женщина перестаёт быть чужой в собственной жизни - Луиса Хьюз - Страница 1

Сколько раз в жизни мы теряли себя? Сколько раз, поглощенные обязанностями, заботами, ролями, переставали замечать, что нас больше нет? Женщины, как никто другие, умеют так или иначе растворяться в заботах о других – в роли матери, жены, подруги, коллеги. И, кажется, что в какой-то момент, среди этих многообразных ролей, забываешь, что ты – просто ты. Тот человек, который когда-то мечтал, жил с внутренними стремлениями, а теперь, глядя в зеркало, не может найти того, кем был до всех этих задач и жертв. Бывает так, что ты просыпаешься утром, встаёшь, делаешь всё, что нужно, но чувствуешь, что ты не в своей жизни. Ты не живешь свою жизнь, а просто идёшь по каким-то предначертанным маршрутам, следуешь не своим желаниям, а чужим. Это чувство утраты себя, своей сути, своей жизни – оно знакомо многим. Оно мучительно, оно захватывает, оно не даёт расслабиться. Ты осознаёшь, что вместо того, чтобы быть источником своего счастья, ты стала его постоянным искателем. Вместо того чтобы быть женщиной, которая ведёт свою жизнь по собственному пути, ты словно оказываешься в театре чужих сценариев, по которым играешь свою роль. И это чувство утраты может стать тем самым моментом, который остановит тебя и заставит задуматься: а кем же ты на самом деле являешься? Что для тебя важно в этой жизни? И главное – как снова вернуть себя? Каждая из нас в какой-то момент сталкивается с этим моментом осознания. Этот момент может прийти по-разному: через стресс, болезненные отношения, переутомление, или даже потерю близкого человека. Но важно не то, как он наступил, а что ты с ним будешь делать. Ведь это и есть шанс пробудиться. Это возможность, которую не стоит упускать. Да, перемены – это всегда сложно. Но если ты решишься на этот шаг, если ты сможешь научиться видеть и понимать себя, вернуть себе право быть собой, ты откроешь дверь в новую реальность. Реальность, где ты снова будешь главной героиней своей жизни. В этой книге мы будем говорить о том, как вернуть себе внутреннюю силу и радость, как научиться прислушиваться к своим потребностям, как избавиться от тех вещей, которые тянут тебя вниз, и как построить жизнь, в которой ты будешь свободной, уверенной и счастливой женщиной. Эта книга – не о том, как быть идеальной. Это книга о том, как быть настоящей, как быть собой. Ведь настоящее счастье приходит только тогда, когда ты можешь принимать себя такой, какая ты есть, со всеми своими особенностями, желаниями и даже несовершенствами. Только тогда ты обретёшь внутреннюю гармонию. Ты готова? Готова сделать первый шаг к себе? Мы начнем этот путь вместе, и, возможно, самое важное уже впереди – момент, когда ты проснёшься и поймёшь, что снова живешь свою жизнь.