Читать книгу Здоровые отношения без иллюзий - Луиса Хьюз - Страница 7

Женщинам часто бывает трудно признаться в своих настоящих потребностях, особенно когда речь заходит о любви и отношениях. Мы привыкли считать, что если мы проявляем слабость или открыто говорим о своих желаниях, это как-то снизит нашу ценность в глазах партнёра. Воспитание, социальные стереотипы и даже личные травмы могут создавать барьеры, которые мешают нам понять, что же нам действительно нужно для счастья. Часто мы думаем, что удовлетворение наших потребностей зависит исключительно от другого человека, но на самом деле, для начала нужно чётко осознать, что мы хотим от отношений и почему.

Однажды моя близкая подруга, Светлана, пришла ко мне в раздумьях. Она была в отношениях с мужчиной, который, казалось, идеально подходил ей по всем параметрам. Они делали совместные путешествия, вечерние прогулки, проводили время в кино. Но однажды она осознала, что не чувствует того комфорта и близости, которые всегда ожидала от партнёра. «Он вроде бы рядом, но я чувствую себя одинокой. Он не видит меня такой, какая я есть», – сказала она, и я поняла, что Света просто не осознавала своих глубоких потребностей в отношениях. Она искала близости, но думала, что её потребность в эмоциональной поддержке должна быть вторичной по отношению к общим увлечениям. Она ожидала, что любовь будет заключаться в совместном времяпрепровождении, но не задумывалась, что настоящая близость – это возможность быть услышанной, понятым, разделить свои переживания и внутренние переживания.