Читать книгу Как перестать быть удобной и стать счастливой - Луиса Хьюз - Страница 7

Я долго пыталась скрыть свои несовершенства. Внешность, поведение, эмоциональные реакции – всё это становилось предметом моей борьбы с собой. Я была в постоянном поиске идеала, пытаясь соответствовать тому образу, который диктовали мне общество, окружение и, прежде всего, я сама. Я думала, что любовь и уважение можно заслужить только через безупречность, и как только я осознала, что такая стратегия не приносит счастья, я начала искать пути к самопринятию.

Однажды, в разгар тяжёлого периода, когда я чувствовала, что больше не могу держать в себе все эти беспокойства и неуверенности, я оказалась наедине с собой в маленьком кафе, где, вместо того чтобы развлекаться разговорами с людьми, просто сидела и наблюдала за миром вокруг. Это было нечто большее, чем обычный отдых: я почувствовала, как внутри меня нарастает чувство присутствия. В этот момент мне захотелось посмотреть на себя глазами кого-то другого – спокойно, без осуждения, с открытым сердцем. Я задумалась: почему я не могу сделать это для себя?

Я вспомнила, как на протяжении многих лет я искала способ стать «лучше», больше соответствовать чьим-то ожиданиям. В детстве меня учили, что успех – это всегда результат работы над собой, это всегда напряжение и достижение чего-то сверхчеловеческого. Мои родители всегда говорили: «Тебе нужно стать лучше, чтобы быть ценной». И, хотя мне было приятно их восхищение, я понимала, что они вовсе не хотели этого для меня. Они не видели, что я чувствую, что я сама не знаю, чего хочу от жизни. Мои мечты растворялись в идеалах, созданных для меня другими.

Я вспомнила, как в прошлом пыталась скрыть свою неуверенность, притворяясь сильной. Я думала, что чем больше я «заставляю» себя быть уверенной, тем больше мне поверят. Но внутри меня всегда оставалась пустота. Внутри меня всегда был голос, который кричал, что я не могу больше продолжать в том же духе. Этот голос требовал быть услышанным, он звал меня к себе – к настоящей себе.