Читать книгу Хватит жертвовать собой - Луиса Хьюз - Страница 5

Одиночество. Мы все его боимся, хотя, если честно, оно – это не просто пустота. Это пространство, в котором мы можем найти себя, восстановить силы и заново почувствовать, кто мы есть. Много лет одиночество воспринималось как нечто негативное, как признак неудачи или изоляции, но на самом деле оно является важнейшим моментом в жизни каждого человека, особенно женщины. Оно даёт нам возможность на мгновение остановиться, взглянуть на свою жизнь со стороны, пересмотреть свои приоритеты и понять, что нам действительно нужно, а что – всего лишь иллюзия.

Я помню, как в своё время Лиза, успешная женщина с яркой карьерой и красивыми отношениями, начала ощущать странное чувство пустоты. Снаружи её жизнь была идеальной, но внутри, за стенами этого блестящего мира, она чувствовала одиночество. Когда она приняла решение сделать паузу, временно отказаться от отношений и сосредоточиться на себе, ей было страшно. «Как так? Я должна быть с кем-то, иначе моя жизнь не имеет смысла». Это был тот момент, когда Лиза решила, что одиночество – это не приговор, а шанс на личностный рост.

Сначала было тяжело. Её мысли часто возвращались к бывшему партнеру, она переживала, что её жизнь будет пустой без него. Но, постепенно, она начала осознавать, что одиночество может быть не только временем для скорби, но и временем для созидания. Она начала работать над собой, искать новые хобби, возвращаться к тем занятиям, которые давно забросила, и, самое главное, научилась прислушиваться к себе. Она поняла, что прежде чем снова войти в отношения, ей нужно снова обрести контакт с собой, восстановить свою внутреннюю гармонию и силы.

Именно одиночество открыло Лизе целый мир возможностей, о которых она даже не думала. Она начала посещать курсы, которые всегда хотела пройти, но не могла из-за нехватки времени. Она научилась быть счастливой и уверенной в своей собственной компании, без оглядки на мнение других. И, что удивительно, именно в этот период, когда она была полностью сосредоточена на себе, её жизнь наполнилась настоящими друзьями, интересными проектами и новым увлечением. Её внутреннее состояние стало крепким, и она поняла, что одиночество не стоит воспринимать как ущербность. Это просто стадия, которая даёт тебе время, чтобы вернуться к себе и узнать, чего ты действительно хочешь от жизни.

Одиночество – это не момент застоя, это момент переработки. Если ты перестаёшь бояться быть наедине с собой, ты открываешь для себя новые горизонты. Только в одиночестве можно по-настоящему услышать свои желания, понять свои страхи и боль, а главное – дать себе шанс на исцеление. Это не означает, что одиночество должно быть бесконечным. Но важно понимать, что его ценность заключается в том, чтобы ты научилась быть в своей жизни главным человеком, а не зависела от присутствия других. Когда ты начинаешь чувствовать свою силу в одиночестве, ты становишься готова к настоящим, здоровым отношениям.

Женщина, которая боится одиночества, не может быть по-настоящему счастлива в отношениях, потому что она всегда будет искать в другом человеке то, что должна найти в себе. И наоборот, женщина, которая умеет быть счастлива в одиночестве, привлекает в свою жизнь тех людей и отношения, которые соответствуют её внутреннему состоянию. Одиночество не делает тебя слабой, оно делает тебя сильной, ведь оно учит тебя быть в своей собственной компании и понимать, что ты ценна, независимо от того, есть ли рядом кто-то или нет.