Читать книгу 365 рецептов здоровья от лучших целителей - Людмила Михайлова - Страница 37

Помогает такой сбор трав: укроп, плоды – 3 части, мята, лист – 3 части, боярышник, плоды – 3 части, ромашка, цветы – 3 части, бессмертник, цветы – 3 части.

1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка и настаивать 30 минут. Отжать, принимать по 0,5 стакана в день.

Во время приема пищи пить по 1 ч. л. шрота расторопши.

Исключите из рациона: супы (капустные, пшенные, крепкие мясные, грибные и рыбные навары); блюда из жирных сортов мяса; жареные блюда; жирные сорта рыбы; говяжий и бараний жир; овощи и зелень (редис, капуста, репа, редька, брюква, щавель, шпинат); копчености, колбасы и консервы; острые блюда; хлеб и хлебобулочные изделия (ржаной хлеб, сдобное тесто); мороженое; алкогольные напитки.