Читать книгу Elu täie tähelepanuga. Praktiline kursus teadlikkuse arendamiseks - Maitreyabandhu - Страница 15

Ma soovitan sul päeviku pidamise tarvis ka uue märkmiku muretseda. See võiks olla selline, mida saab kõikjale kaasa võtta, näiteks jakitasku või käekotti panna. See võiks sul kursuse ajal kogu aeg käepärast olla. Järgmiste nädalate jooksul palun ma sul märkmeid teha, seega tuleb kasuks, kui seda pidevalt kaasas kannad. Võiksid valida märkmiku, mis millegi poolest eriline tundub ja lausa kutsub kirjutama.