Читать книгу Об имеющих расстройство личности нарциссах - Маргарита Акулич - Страница 10

Можно ли получить посттравматическое стрессовое расстройство из-за нарциссического насилия?

Эмоциональная и психологическая манипуляция и насилие, характерные для нарциссического насилия, могут привести у переживших этот тип травмы к развитию PTSD.

Симптомы PTSD

Симптомы PTSD, в силу своей разрушительной природы, могут вызвать у вас трудности с функционированием в одной или нескольких областях вашей жизни.

Если вы испытываете посттравматическое стрессовое расстройство, вашими симптомами могут быть:

Переживание травмы через кошмары, ночные страхи, воспоминания или диссоциацию

Сильная потребность активно избегать всего, что напоминает вам о травме (разговоров, мест, мыслей, людей, предметов, чувств)

Постоянные негативные мысли о себе, своей ценности и мире, убеждение, что все проблемы – это ваша вина

Устойчивые негативные чувства (страх, грусть, гнев, стыд, вина)

Неспособность испытывать положительные эмоции, такие как радость, надежда и мир

Потеря памяти о конкретных случаях насилия

Неспособность расслабиться, ослабить бдительность и почувствовать себя в безопасности

Всегда будьте начеку

Всегда будьте начеку, чтобы не пропустить признаки того, что ваш партнер может разозлиться и начать вести себя агрессивно (например, прислушивайтесь к шагам, тону голоса, стуку предметов; внимательно следите за выражением лица и невербальным поведением).

Проблемы со сном и/или концентрацией внимания PTSD возникает, когда переживания травмы изменяют способ функционирования мозга. Происходит то, что мозг настолько подавлен стрессом травмы, что он не может записать травматическое событие (я) как имеющее начало, середину и, что самое важное, конец. Вместо этого мозг записывает травму как имеющую начало и середину – но не «конец» – и поэтому всякий раз, когда вам напоминают о травме, вы сразу же возвращаетесь к ее повторному проживанию, как будто это происходит в настоящий момент. Перезагрузка мозга, если у вас есть PTSD, часто требует профессиональной помощи.