Читать книгу Анализ личной структуры. Психотехника баланса - Мария Николаева - Страница 5
Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития
ЧАСТЬ 3: Дефрагментация
ОглавлениеЛекция 7: Поиск стыковок
Теперь мы приступаем к своеобразной дефрагментации жесткого диска. И в имеющейся таблице, желательно, чтобы она была у вас прямо перед глазами, на листе бумаги. Если вы делали ее в компьютере, то лучше распечатать. Вы проводите стыковки между имеющимися проблемами, недостатками, задачами и теми инструментами, наработками, преимуществами, которые у вас есть. Таким образом мы проводим связи, стыковки.
И сначала мы ищем их на том же самом уровне. Просто потому что решить физическую проблему проще всего именно физическими же методами, энергетическую проблему энергетическими методами, а ментальную – ментальными методами. И только после того, когда мы прошлись по всем уровням, можно искать варианты закрытия тех или иных проблем при помощи инструментов с других уровней.
Таким образом, некоторые физические проблемы мы можем решить энергетическими или ментальными средствами, если они у нас есть. Просто мы не догадывались их применить таким образом. Соответственно, энергетические проблемы можно решить физическими или ментальными средствами, а ментальные – при помощи энергетических или физических инструментов.
Для того чтобы было понятно, я приведу классический пример. Вот допустим, у вас есть камень в печени, его нужно как-то вывести, и есть физические методики: вы можете взять оливковое масло с лимонным соком, его выпить. Я сейчас упрощаю, не нужно следовать этому как методике, поскольку она гораздо более сложная. Тем не менее, все происходит за одни сутки, и на утро камень у вас вылетает, если это тот камень, который поддается выведению.
Далее, если вы не владеете физической методикой, вы можете попробовать энергетически активировать эту зону, допустим, использовать энергию Рейки и постоянно эту зону подвергать мощному энергетическому потоку, чтобы ускорить там физиологические процессы, скорость и силу желчеотделения, и таким образом постепенно этот камень будет тоже вымыт. Однако на это уйдет гораздо больше времени и внимания, и усилий. Чтобы превратить энергию в физическое действие, вам понадобится гораздо более длительный процесс.
И, наконец, вы можете использовать чисто ментальный метод. Вы можете сидеть и представлять, как у вас этот камень растворяется. То есть такое практическое применение медитации до тех пор, пока действительно эти мыслеформы не запустят соответствующие физиологические процессы. То есть мозг будет отдавать реальные команды органам. И, собственно, там пойдет вполне конкретная и биохимическая реакция, и нужные какие-то клеточные изменения, и самое главное, правильные движения тела, так чтобы по соответствующим каналам что-то лишнее могло выйти.
И при этом, согласитесь, у вас это займет еще больше времени, потому что от одной мысли камень не вылетит. То есть придется заниматься этими медитациями очень долго. Соответственно, это достаточно наглядно показывает, что лучше использовать методы того же уровня. Тем не менее, это также показывает, что если таких методов нет или вы ими не владеете, то все же можно задействовать методы с других уровней, которые есть в вашем арсенале, до тех пор пока вы не найдете более лучших средств.
Итак, еще раз, мы проводим стыковки между проблемами и инструментами, проблемами, задачами, собственно, всем, что нам не нравится, и мы поместили в графу со знаком «минус». И опять-таки здесь могут быть как инструменты, так и все возможные способы решения или просто задействования каких-то своих сильных сторон. Таким образом наша таблица становится изрисована вот такими разными стыковками.
Лекция 8: Выявление пробелов
Теперь, когда мы выявили стыковки между проблемами и инструментами, мы можем обнаружить, что оказались те или иные лакуны, где либо проблемы и задачи не имеют никакого инструментария, либо, наоборот, какие-то ваши сильные стороны остаются без всякого применения. Эти лакуны мы в любом случае должны заполнить.
Там, где есть проблемы и задачи, но вы совершенно не знаете, как с этим справляться, здесь у вас возникает задача получения новых знаний, навыков, то есть вы идете учиться или обращаетесь за помощью. Но это опять нужно сделать, поэтому здесь у вас возникают задачи, которые вы ставите себе в план, как получение новых знаний, новой информации, или просто прибегаете к компетентным специалистам.
Что же касается другой стороны, если у вас есть какие-то наработки, которые оказываются без применения, то им тоже нужно уделить особое внимание, поскольку либо это те сильные качества, которые могут быть использованы вами не для себя, а для помощи ближним, вплоть даже для какой-то профессиональной реализации, либо они могут быть использованы в качестве некой гармонизации отдыха, самовосстановления в целом.
То есть это ваш резерв, который может быть задействован тогда, когда вы отдыхаете. Однако этот отдых используется для дополнительного развития. И если все ваши проблемы решены, а у вас остается резерв, ресурс, то, конечно, вы можете его использовать для других людей, либо по их просьбе, либо действительно выходя на профессиональный уровень и предлагая это как определенные услуги.
Лекция 9: Расстановка приоритетов
Когда в вашей таблице не осталось ни одного элемента, не связанного с другими элементами, возникает другая проблема. Их слишком много. В любом случае у вас должно накопиться достаточное большое количество различного рода более или менее первостепенных задач. И важно определить степень их значимости.
Поэтому на этом этапе анализа таблицы мы должны выявить первоочередность решения тех или иных задач и проблем. Вы можете либо пронумеровать их, насколько они вам досаждают, или вы считаете их наиболее критичными в своем развитии, либо просто подчеркнуть то, что вы считаете наиболее важным, либо раскрасить в какие-то цвета, так или иначе должна появиться иерархия.
По одной простой причине – вы не можете делать все сразу. Мы находимся в мире, где у нас существуют причинно-следственные связи, цепочки и определенное течение времени. Поэтому даже имея объемную картину, когда вам ясно сразу все, вы никогда не сможете сделать сразу все. И в дальнейшем, создавая алгоритмы, мы будем распределять эти задачи в определенном порядке.
Однако для того, чтобы это сделать, нам нужна приоритетность. Поэтому в идеале вы нумеруете. Если очередность вам не очень понятна, как минимум подчеркивайте то, что вам действительно досаждает больше всего, то, что действительно болит, требует внимания, необходимо решать безотлагательно. Или создаете некоторую гамму более или менее насущных своих потребностей.