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Inhaltsverzeichnis

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Einleitung

Den inneren Krieg beenden

TEIL 1

Den Sinn der eigenen Seelenreisen entschlüsseln

KAPITEL 1

Den inneren Krieg beenden

Der Anfang vom Ende

Die drei Aktivitäten des Egos: der innere Krieg

Von der Inkubation zur Ausdehnung

KAPITEL 2

Freiheit vom spirituellen Mikroskop

Auflösung bedeutet Licht zu kultivieren

Vom inneren Krieg zur wahren Natur

Buddha kämpft nicht

Wahre Natur beginnt mit Respekt

Respekt ist der Ausdruck von Anerkennung

Nur wir selbst können anerkennen

Alles ist willkommen

Mit Hilfe unserer wahren Natur den Krieg beilegen

KAPITEL 3

Wie alles zu deiner Unterstützung da ist

Das wahre Wesen von Widrigkeiten

Gegner als spirituelle Verbündete

Das Geschenk des Verlustes

Angst hat einen Grund

Die Weisheit von Wut

Wie Bewertungen uns unterstützen können

Der Nutzen des Grübelns

Der tiefere Sinn der Traurigkeit

Die positive Seite der Enttäuschung

Die prophetische Kraft der Eifersucht

Ein unerwarteter Befreier

Der Ton des Konflikts

Die Kraft des Atems

KAPITEL 4

Die männliche und weibliche Kraft ins Gleichgewicht bringen

Das Männliche annehmen

Das Weibliche ehren

Den Krieg der Polaritäten beenden

Alle Barrieren auflösen

Von unbewusster Unterdrückung zu gleichwertiger Partnerschaft

Ein heiliger Partner werden

Respekt leben

Als göttliche Quelle sprechen

Die Lebendigkeit der Intimität

KAPITEL 5

Die vier Pfeiler der Selbstliebe

Das Geschenk des inneren Raums

Frieden mit der Zeit schließen

Gut ausgeruht sein

Raum + Zeit = Aufmerksamkeit

Passive versus ekstatische Zustände

Wellen und Ozean sind eins

Integration ist alles

Das Ego braucht Liebe

KAPITEL 6

Die goldene Frage

Die Essenz der Vergebung

Wir waren nie die Zielscheibe

Die Seele entwickelt sich immer weiter

Die goldene Frage erforschen

Wahre Sicherheit finden

Unsere Gefühle fühlen

Wahre emotionale Freiheit

KAPITEL 7

Die fünf Stufen der Hingabe

Stufe 1: Das Ende der Selbstaufgabe

Stufe 2: Anhaftungen auflösen

Stufe 3: Begrenzende Glaubenssätze hinter uns lassen

Stufe 4: Die Gnade der Erschütterung

Stufe 5: Widrigkeiten annehmen

KAPITEL 8

Deine Mission erfüllen

Die vier Anzeichen der Transformation

Vom persönlichen zum allumfassenden Blick

Eine neue Sicht auf Karma

Empathische Reinkarnation

Aus der Vollkommenheit geboren

Die Wendeltreppe der Erkenntnis

TEIL 2

Auflösungen, Aktivierungen und Integrationen

KAPITEL 9

Auflösungen

Heilung beginnt mit Intention

Dein Energiefeld zum Leuchten bringen

Die Sternensaat-Auflösung

KAPITEL 10

Aktivierungen

Die Sternensaat-Aktivierung

Die Sternensaat-Aktivierung abschließen

Die Kunst des Seins

KAPITEL 11

Deine Erfahrungen integrieren

In die Leere hinein integrieren

Du selbst sein – Teil 1

Du selbst sein – Teil 2

TEIL 3

Eine neue Realität erschaffen

KAPITEL 12

Warum wir hier sind

Alles ist ein Geschenk

Die Lebensaufgabe klären

Die Anatomie des Lächelns

Alles ist eine Frage der Wahl

Opfer und Jäger

Das Wesen des Konflikts

Ein neues spirituelles Paradigma verankern

Ganz göttlich, ganz Mensch

Mit Liebe manifestieren

Sprich deine Wahrheit

KAPITEL 13

Tägliche Übungen

Selbstwert, Dankbarkeit und Leidenschaft kultivieren – Teil 1

Selbstwert, Dankbarkeit und Leidenschaft kultivieren – Teil 2

Das Spiel der Liebenswürdigkeit

Die Hand-aufs-Herz Meditation

Die Polaritäts-Segnung

Das Gebet der radikalen Vergebung

Mit Dankbarkeit heilen

Fazit

Über den Autor

Ebenfalls von Matt Kahn erschienen:

Seelenlicht

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