Читать книгу Resumo Estendido: O Cerebro De Buda (Buddha's Brain) - Baseado No Livro De Rick Hanson - Mentors Library - Страница 3

Jesus, Moisés, Buda e outros grandes mestres nasceram com cérebros construídos essencialmente como os de qualquer outra pessoa. Então eles usaram suas mentes para mudar seus cérebros de maneiras que mudaram a história.

Com novos avanços na neurociência, combinados com o conhecimento de milhares de anos de prática contemplativa, é possível moldar o próprio cérebro para maior felicidade, amor e sabedoria.

O Cérebro De Buda une as forças da ciência moderna com ensinamentos antigos para mostrar aos leitores como ser mais emocionalmente equilibrados em tempos turbulentos, ter relacionamentos mais saudáveis, ações mais eficazes e práticas religiosas ou espirituais mais profundas.

Bem referenciado e baseado na ciência, o livro está repleto de ferramentas e habilidades práticas que os leitores podem usar na vida cotidiana para explorar o potencial não utilizado do cérebro e reconectá-lo ao longo do tempo para maior paz e bem-estar.