Читать книгу Pubertät für Dummies - Michelle Dostal - Страница 34

Zusätzlich zum Rollenwechsel kommt – je nach Alter – bei vielen Eltern auch noch eine biologische Veränderung dazu. Die Wechseljahre sind bei Frauen meistens stärker ausgeprägt als bei Männern. Bei ihnen können die Hormone genauso verrücktspielen wie bei ihren Kindern!

Aber auch viele Männer gelangen zu diesem Zeitpunkt an einen Punkt, an dem sie vieles infrage stellen und eine Bilanz ihres bisherigen Lebens ziehen.

Seien Sie in dieser Phase nicht zu streng mit sich selbst! Auch wenn es zu Hause immer mal wieder kracht – die Pubertät ist eine schwierige Zeit. Nehmen Sie sich vor, geduldig und gelassen zu sein und an Ihren kommunikativen Fähigkeiten zu arbeiten, seien Sie aber nicht enttäuscht, wenn es nicht immer gelingt! Ein großer Vorteil davon, dass Kinder älter werden, ist es, mehr Zeit zu gewinnen. Kümmern Sie sich um sich selbst und um Ihre Bedürfnisse. So tanken Sie Kraft für schwierige Situationen. Mehr dazu lesen Sie in Kapitel 3.