Читать книгу Вдохновляж. 100 проверенных техник для творческих людей - Надежда Лимонникова - Страница 7

Отсутствие вдохновения обычно связано с отрицательными эмоциями. Чтобы их развеять, подходит такой подручный инструмент, как список ваших побед и достижений.

Можно вести дневник успеха.

А можно перед напряжённой творческой работой составить такой список, вспомнив все свои победы с детства и до настоящего момента.

Любое достижение, даже самое маленькое, засчитывается. Благодаря этому списку, вы увидите, как много вы сделали. Заодно поймёте, что предстоит сделать ещё больше.