Читать книгу Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 56

пн., 6 лунный день – Благоприятный день!

Девиз дня: Займитесь здоровьем!

Хорошее время, чтобы подумать о своем самочувствии, начать голодание или лечебную гимнастику. Самое время продумать свой образ и имидж.

Что нужно сделать

1. Опишите в деталях, как вы хотите выглядеть, сколько вы хотите весить, какой размер одежды у вас будет в вашем идеальном будущем. Никогда не думайте, что с возрастом вы станете полным, неподвижным и больным!

2. Очень важно проецировать в свое будущее картины бодрости, подвижности, идеального здоровья, моложавости, безграничной энергии, несокрушимого здоровья!

3. Запишите все детали своей физической формы и начинайте что-то предпринимать уже сейчас!

Дополнительные ритуальные дни: см. 25 января, 25 марта, 23 апреля, 23 мая, 21 июня, 20 июля, 19 августа, 18 сентября, 17 октября, 16 ноября, 16 декабря.