Читать книгу Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни - Наталья Солнце - Страница 3

В первый лунный день нежелательны чрезмерные физические нагрузки, но благоприятно заложить фундамент спортивной программы. Главное – всё хорошо продумать, составить план занятий и определить цели на ближайший лунный месяц.

БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

– Отдых.

– Расслабляющие массажи.

– Витаминные коктейли.

– Очищение лобных и гайморовых пазух.

– Процедуры для глаз.

– Ментальное очищение.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Перегружаться физически и эмоционально.