Читать книгу Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни - Наталья Солнце - Страница 4
Лунный календарь здоровья
Лунные дни
2-й лунный день
ОглавлениеВторой лунный день обычно считается энергетически затратным, очищающим и омолаживающим организм. Заболевания, возникшие в эти титхи, проходят быстро и без последствий для здоровья.
Следует уделить время укреплению организма, хорошо начинать цикл физических упражнений. Но не забывайте, что слишком резкое начало может всё испортить, не перенапрягайтесь.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.
– Начало занятий спортом.
– Избавление от вредных привычек.
– Очищающие организм процедуры.
– Общеукрепляющие и оздоровительные процедуры.
– Тонизирующие ванны.
– Парная баня.
– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.
– Ароматерапия.
– Посещение соляной пещеры.
– Мыться, посещать баню/сауну.
– Очищение лобных и гайморовых пазух.
– Начинать цикл физических упражнений.
– Записаться в спортзал или бассейн.
– Аэробные нагрузки.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Переедать.
– Чрезмерные физические нагрузки.
