Читать книгу Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты - Наталья Степанова - Страница 3

Из письма:

«Мне сорок девять лет, и я уже давно на пенсии. Моя знакомая живет в Болгарии, и она значительно старше меня, а у нее нет седины. Свой секрет она почему-то не выдает, но сказала, что это благодаря специальному питью. Ей всегда нравился мой муж, и, видимо из вредности, чтоб казаться меня моложе, она хранит свою тайну. Наталья Ивановна, если Вам известны способы замедления старения волос (от седины), то поделитесь с нами. С непередаваемым уважением…»

Принято считать, что седина бывает чаще всего у людей, которые регулярно испытывают стресс и переживания. Видя седого человека, говорят: «Посмотри, он весь седой, наверное, много горя перенес!» Но не только переживания и стрессы виновны в этом, чаще всего это простое физиологическое явление, обусловленное такими факторами, как изменение и потеря пигмента. Причем это бывает не только у пожилых людей, но и у молодых. Поседение провоцируют и такие болезни, как базедова болезнь, сахарный диабет, заболевания эндокринной и нервной систем, тяжело протекающие инфекционные болезни, малокровие и гиповитаминозы. Влияют на здоровье и цвет волос некоторые профессии, так, например, у меня был пациент, имевший работу на вредном производстве, где он регулярно контактировал с кобальтом, отчего у него были волосы голубого цвета. Ко мне обращался мужчина, чьи волосы были ярко-желтого цвета. Как я выяснила, его работа была связана с пикриновой кислотой. Позже его волосы приняли свою первоначальную природную окраску. Эти люди по моему совету активно пили настой травы и корней крапивы и петрушки в равных частях и прошли лечение витаминами. Принимали парааминобензойную (по 1 г в день) и пантотеновую кислоты (по ½ г в день). Утром пили свежевыжатый морковный сок с ложкой сливок, в обед ели тертую морковь со сметаной, а вечером – морковные котлеты с кефиром. Витамин А в значительной степени возвращает волосам утерянный по какой-либо причине пигмент. Приостанавливают процесс поседения и укрепляют нервную систему кислородные коктейли, сон на открытом воздухе, плавание, успокоительные сборы и ванны. Значительно выравнивает тонус нервной системы длительный прием следующих витаминов: А, Е, С, никотиновой кислоты, рибофлавина, фолиевой кислоты. Попросите вашего лечащего врача назначить вам инъекции витаминов В1 (по две ампулы на инъекцию), В12 (по 200 мг 30 инъекций) и В6 (15 инъекций). Всего два курса в год – и организм будет вам благодарен за укрепление нервной системы. Лечение поседения волос, по сути, длительный процесс, так как стареющий организм нужно регулярно поддерживать.

Вот, например, отличный способ защищать свои волосы от седины. Выдавите сок из ягод белой шелковицы, а затем уваривайте его на медленном огне, предварительно добавив в сок мед (на 2 стакана сока 1 ч. ложку меда). Принимайте по 1 ч. ложке уваренного сока каждый день перед завтраком, запивая теплым молоком. В этом средстве все необходимые микро– и макроэлементы, без которых не может существовать пигмент.