Читать книгу Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты - Наталья Степанова - Страница 9

Даже если вы имели в молодости безупречную кожу и ослепительный цвет лица, в старости кожа становится землистого опенка и практически лишена румянца. Чтобы помочь своей коже, нужно есть и пить то, что содержит необходимое питание для вашей кожи. Это морковный и свекольный сок, свежая простокваша, чай из липы и ромашки с медом. Нужно есть крыжовник, смородину и виноград. Регулярно смазывать лицо отваром огурцов в молоке, огуречным соком и настоем липы. Оживите свое лицо легкими похлопываниями ладоней и дробным легким стуком пальцев рук. Делайте так каждый день, это восстанавливает кровообращение, заставляет трудиться подкожный слой, и со временем овал вашего лица будет слегка подтянут. Не опускайте рук и не сдавайтесь!

Рецепты, осветляющие пятна на лице и руках

Взбейте яичный белок до пышной пены и добавьте в него 1 ч. ложку сока лимона. Раз за разом наносите слоями эту маску на лицо и руки. Когда один слой подсохнет, нанесите следующий. Примерно через 20 минут смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой. Вы увидите, как посветлела ваша кожа, а вместе с ней и раздражающие вас пятна.

Хорошо очищает тело от пигментных пятен состав из бодяги (порошка), буры и питьевой соды (все ингредиенты возьмите на кончике ножа). Состав разведите водой и тампоном осторожно трите по часовой стрелке то место, где расположены пятна. Затем маску смойте водой и тут же смажьте кожу детским кремом. После этой процедуры нежелательно ходить под солнцем, чтобы не спровоцировать новых появлений пятен. Пользуйтесь зонтиком, он защитит ваше тело и лицо от появления пигментных пятен.

Для того чтобы высветлить кожу от старческих пигментных пятен, купите в аптеке 20 г безводного ланолина, добавьте в него 1 ч. ложку пергидроля. Все долго и тщательно перемешайте и смажьте этим кремом лицо, оставив его на 15 минут. После смывания осветляющего средства вы будете удивлены тем, как посветлела и похорошела ваша кожа. Делать так можно не более раза в неделю. А если у вас пятна на руках, смажьте этим кремом и руки.