Читать книгу Ключ к успеху лежит в подсознании - Неля Алексеева - Страница 13

Психолог Ричард Грегори был убежден, что визуальное восприятие зависит от нисходящей обработки.

Мы строим предположение о том, что видим, на основе ожиданий, убеждений, прежних знаний и предыдущего опыта. Другими словами, мы делаем обдуманное предположение. Теорию Грегори подтверждают многочисленные доказательства и эксперименты. Один из самых известных примеров – эффект полой маски.

Изучи данную теорию. Это несложно, но тебе многое станет понятно!

В общем, чтобы поменять свою реальность самостоятельно, нужно как минимум научиться анализировать ситуацию, смотреть на нее под разными углами и менять восприятие данной ситуации, выбирая самый подходящий вариант для себя.

Это и есть твой осознанный выбор.

Расширение возможностей для реализации целей.

Давай, не сдавайся, продолжай углубляться.

Впереди много того, что вскроет тебя, разложив все по полочкам.

Представь, что ты уже научился ставить краткосрочные и долгосрочные цели.

А теперь научись делать прыжок, как с парашютом. Когда ты боишься высоты, но очень хочешь прочувствовать, как это перебороть свой страх. Тебя тренирует инструктор, рассказывает технику безопасности, делится знаниями. И ты начинаешь себя успокаивать.

В конце концов ты прыгаешь!

Ты воплощаешь свою мечту!

Ты уже стоишь на земле довольный собой и наполненный эмоциями!

Теперь на фоне этих свежих впечатлений начинай генерировать новую идею и вперед!

Ты же понял принцип примера с парашютом?

Продолжаем.

Теперь представь цель, которая для тебя на данный момент недостижима.

Причины могут быть разные: отсутствие финансовых ресурсов, знаний, определенных людей рядом.

А теперь представь, что у тебя нет границ!

У тебя есть все для достижения цели!

Представь свою мечту в 10 раз большей. Прочувствуй свои эмоции. Страх, радость, успокоение, восторг…

Запомни эти чувства.

А лучше запиши для наглядности.

Именно их ты испытаешь, когда достигнешь в 10 раз больше!

Многие говорят: половину миллиона я отдам бедным или деткам без родителей. Я буду чувствовать себя на пьедестале.

Представим, что этого всего нет…

Каковы твои ощущения?

Разочарование, уныние, тоска? Стоп!

Перегрузись и подумай, когда ты впервые испытал эти отрицательные эмоции, что это была за ситуация?

Теперь отпусти ее и сделай выбор в пользу десятикратных возможностей.

Запомни эти чувства в своем теле.

Запомни эти мурашки по коже от удовольствия.

Запомни спазмы в мышцах лица от искренней радости и улыбки!

Таким образом ты достигнешь своих реальных целей, которые описал ранее, намного быстрее.

Ведь твое подсознание прочувствовало новые возможности, и ты уже можешь получить желаемое.

Ты готов получить это!

Возьми это, ты уже сделал правильный выбор!

«Надо ставить себе задачи выше своих сил: во-первых, потому, что их все равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения кажущейся недостижимой задачи».

Борис Пастернак