Читать книгу Jin Shin Jyutsu - Nicola Wille - Страница 21

Der Mangel an innerer Ausgewogenheit zeigt sich häufig zunächst im emotionalen Bereich, erst später kommen körperliche Beschwerden hinzu. Wer immer genervt, unzufrieden, ständig überlastet ist oder einfach nur über längere Zeit das Gefühl hat, »nicht ganz auf der Höhe zu sein«, dem fehlt das innere Gleichgewicht. Der Körper sendet Alarmsignale, die häufig zunächst ignoriert werden. Mit Gedanken wie »Ach, das wird schon wieder« oder »Dafür hab ich jetzt wirklich keine Zeit« werden Beschwerden wie Unwohlsein, Verspannungen, Verdauungsprobleme oder Schlafstörungen beiseitegewischt. Sie scheinen ja auch harmlos zu sein. Doch im Laufe der Zeit nehmen die gesundheitlichen Probleme zu. Und irgendwann ist man dann richtig krank.

Wer dagegen bei den ersten Alarmzeichen seines Körpers das Richtige unternimmt, der hat gute Chancen, den Fluss der Lebensenergie rasch wieder in Gang zu bringen, sein Wohlbefinden wiederherzustellen und so eine Krankheit zu vermeiden. Genau dies ist das Ziel von Jin Shin Jyutsu.