Читать книгу Jin Shin Jyutsu - Nicola Wille - Страница 30

Mit den Fingern können Sie nicht nur direkt die Energiepunkte auf dem Körper berühren und dadurch Blockaden lösen. In den Fingern selbst finden sich alle Energiepunkte wieder. Strömen Sie Ihre Finger am besten jeden Tag, denn damit aktivieren Sie sämtliche Körperfunktionen. So ist beispielsweise dem Daumen die Magen-Milz-Organfunktion zugeordnet und auf der psychischen Ebene die Sorge. Über den Daumen erreichen Sie außerdem die Energiepunkte 1, 9, 16, 19 und 21. Eine Übersicht finden Sie in der Abbildung auf der linken Seite.

Fingerströmen ist Erste Hilfe und Gesundheitsvorsorge für Bequeme: Einfach einen Finger nach dem anderen mit den Fingern der anderen Hand locker umschließen. Jeden Finger mindestens drei, besser fünf Minuten halten. Sie müssen die Übungen nicht einmal am Stück machen. Über den Tag verteilt bieten sich immer wieder Gelegenheiten dazu: beim Fernsehen, Busfahren oder während einer Besprechung. Mehr über das Strömen der Finger und über die Beschwerden, die Sie mit den einzelnen Fingern harmonisieren können, lesen Sie ab siehe >.