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Der Autor übernimmt daher keinerlei rechtliche Verantwortung und keinerlei Haftung für Schäden, die aus der Benutzung dieses Buches oder Teilen davon entstehen.

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Der Autor ist kein Arzt und gibt deshalb nur Stressbewältigungstipps, die sich in seiner Stresscoachingpraxis als zertifizierter ROMPC© Stresscoach und -berater bewährt haben. Es handelt sich hier nicht um einen medizinischen Ratgeber.

Bei gesundheitlichen Beschwerden sollten Sie unbedingt einen Facharzt aufsuchen.

Alle Rechte der Verbreitung durch Film, Funk und Fernsehen, durch fototechnische Wiedergabe oder durch Tonträger jeder Art, auch auszugsweiser Nachdruck oder die Einspeicherung und Rückgewinnung in Datenverarbeitungsanlagen aller Art sind dem Autor vorbehalten.

Dieses Buch ist für Damen und Herren gleichermaßen geschrieben, doch aufgrund der besseren Lesbarkeit beschränkt sich der Autor auf die männliche Schreibweise.

Danke für Ihr Verständnis.

Rezepte für Stressmanagement und zur Burnoutprävention

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