Читать книгу Frau & Rennrad - Nynke de Jong - Страница 4

Inhalt

Vorwort von Marcel Kittel

Einleitung

1. Kurbel & Kettenblätter

Alles über den Kauf deines ersten Rennrads

2. Helm & Hose

Die richtige Kleidung fürs Rennrad

Interview Petra Sitte

3. Energieriegel & Trinkflaschen

Essen und Trinken auf dem Rad

Interview Leontien van Moorsel

4. Muskelkater & Wehwehchen

Alles über deinen Körper und dein Rad

5. Windschattenfahren & Attackieren

Ein wenig Rennrad- und Peloton-Etikette

Interview Berlin Road Girls

6. Kettenfett & Reifenheber

Reifen reparieren und Fahrrad putzen

7. Unterwegs

Und jetzt endlich raus auf die Straße

Danksagung