Читать книгу Фармакологическое обеспечение спорта - Олег Кулиненков, Олег Семёнович Кулиненков - Страница 10

В спорте в результате запредельных нагрузок, неблагоприятных факторов внешней среды и действия «внешних» оксидантов происходит инициация свободно-радикальных процессов, их резкая активизация. Свободные радикалы (оксиданты) – побочный продукт обмена веществ в организме. Известно пять основных оксидантов: супероксидные радикалы, перекись водорода, гидроксильные радикалы, жирные пероксирадикалы и атомарный кислород. Свободные радикалы способствуют образованию токсических продуктов, которые нарушают функцию клеточных мембран и биоэнергетических механизмов.

Воздействие интенсивной физической нагрузки приводит к сбоям природных механизмов контроля. В этом случае количество свободных радикалов резко возрастает, разрушительным образом воздействуя на биохимические процессы организма.

Антиоксиданты – это соединения, нейтрализаторы свободных радикалов, имеющие избыток «свободных электронов», которые охотно связываются со свободными радикалами и не вызывают цепной реакции. Прием антиоксидантов способствуют прекращению негативных явлений окисления в организме и повышению работоспособности.

Схема 5. Применение антиоксидантов.

Циклические виды спорта – Базовый этап. Этап специальной подготовки. Соревнование. Восстановление.

Скоростно-силовые – Базовый этап. Этап специальной подготовки. Соревнование.

Единоборства – Базовый этап.

Координационные – Соревнование.

Спортивные игры – Этап специальной подготовки. Соревнование.