Читать книгу Выбери себя - Олег Туманов - Страница 6

Когда я был маленьким, то самое страшное было войти в комнату без света и закрыться там. Темнота пугала своей неизвестностью, какой-то безотчетной угрозой. Я боялся темных улиц и неосвещенных подъездов. Чтобы избавиться от этого страха, я стал закрываться в темной комнате, и это помогло. В каком-то смысле нам предстоит закрыться в темной комнате, остаться наедине с самими собой, чтобы получить ответы не только на те вопросы, которые мы боялись задать, но и на те, которые мы даже себе не задавали, а стоило бы. Нам предстоит отбросить все, что мы о себе знаем, расстаться с собой (так сказать, освободить свой горшочек). Если вы реально хотите разобраться в этой жизни, вам придется войти в это зазеркалье и столкнуться с тем, что вы там обнаружите.

Отбросить все, что вы знаете о себе, совсем не просто. Это сделать непросто, даже глубоко осознав, что сделать это необходимо – как-то неуютно и непонятно, немного страшно потерять все свои убеждения, свою опору и свою личность и остаться одному в полной темноте.

Что-то похожее есть в буддизме. Огромное значение буддизма состоит в том, что он поставил во главу угла человека и его путь к себе. На пути к себе надо отбросить любую веру – так передают учение Будды. Некоторые из наиболее последовательных учеников Будды так интерпретировали его слова: «Если на пути к себе вы встретили Будду – убейте его». Убить – это, конечно, фигуральное выражение, подразумевающее необходимость отбросить все, что они узнали даже от своего великого учителя, и постараться заглянуть в суть, в самого себя. В этом, я думаю, одно из самых гениальных проявлений учения Будды, поскольку оно дает право своим ученикам отбросить все, даже собственное учение, чтобы путь к себе был абсолютно свободен. Другие религии навязывают свое учение, заставляют его принять под страхом, под осуждением, насильно и безальтернативно. Будда же дал подход, формулу, которой я и хочу воспользоваться. Ошо так говорил об учении Будды: «Человек разума ни во что не верит и открыт к познанию. Чистый разум не должен цепляться ни за какую веру».

Помните, как в сказке про живую и мертвую воду: сначала раненого царевича полили мертвой водой, а потом уже – живой. Так и я сначала полью себя мертвой водой и постараюсь уйти от всех установок, заложенных в меня с детства. Давайте будем постепенно высвобождать свой горшочек от положенных в него зерен и попросту вытряхивать из него все, что там есть. Посмотрим, что останется…

Начнем с того, кем вы себя считаете. Вы служащий в компании? Врач? Может быть, предприниматель или художник? Курьер или менеджер? Это ведь первое, что приходит на ум после имени, когда вас просят представиться. Представьте, что вы уволены со своей позиции, какой бы она ни была, и как бы крепко вы в ней ни сидели. Нет теперь у вас этого дела жизни. Вы опять ничего не умеете. Т.е. голова, руки есть, и, в принципе, вы могли бы заняться чем угодно, но пока непонятно чем, надо будет об этом подумать.

Выйдите ментально из всех человеческих отношений, которые у вас есть сейчас. Представьте, что вы расстались с людьми, которые были вам близки, или даже с которыми вы были знакомы. Даже самых любимых вам придется пока оставить. Вам придется какое-то время побыть одному, совсем одному. Это больно, если вы на самом деле это представите. Хотя не у всех ведь отношения идеальные, может быть, это упражнение наоборот принесет чувство освобождения от отношений, из которых вы не могли выйти по ряду обстоятельств, не могли решиться. Вы можете сейчас убрать ментально из жизни всех людей, которые вас раздражают, которые только забирают вашу энергию, тянут вас вниз. Хорошие или плохие, вам придется пока расстаться со всеми.

Попрощайтесь с вашим домом, с местом, где вы живете. Вам нравилась обстановка вашего дома? Ну, нравилась или нет – это теперь не имеет никакого значения. Вам придется уехать из места, где вы живете, возможно, навсегда. Это теперь не ваше жилище, вас с ним вообще ничего не связывает и, если вы решите вдруг вернуться, вам откроют дверь незнакомые люди. Какое-то время вам придется побыть бездомным.

К сожалению или к счастью, из вашего города вам также придется уехать. Куда? Это вопрос. Потом решим. Пока просто уезжаем, куда глаза глядят.

Мысленно попрощайтесь с деньгами и другими объектами, которыми вы владеете и которые для вас так дороги. Теперь вы безработный, бездомный, одинокий человек без гроша за душой. Но это только начало. Самое главное начинается сейчас, когда вам надо будет начать расставаться со своими убеждениями, со всем тем, что вам кажется неотъемлемо вашим, чего нельзя у вас отнять. А придется! По крайней мере, на какое-то время.

Вы знаете, что такое хорошо и что такое плохо? У вас есть критерии, для того, чтобы судить других людей? Вам придется признать, что вы ничего не знаете об этой жизни. Ну хотя бы потому, что вы ничего не знаете о тех людях, которых считаете плохими, и потому, что вы не всегда знаете мотивов хороших людей, а мотивы могут быть не такими уж благовидными. Да и сами ваши мерила – кто сказал, что они правильные? Правильные с чьей точки зрения? Критерии вдруг пропали.

Вы патриот? Вам всю жизнь внушали, что вы должны быть патриотом, иначе вы – предатель. Мы рождены на планете Земля, и границы государств на ней являются не творением природы, а результатом человеческой деятельности, к тому же не самой лучшей деятельности, накладывающей ограничения на наши свободы. Теперь вы никому ничего не должны. Вы еще сможете сформировать мнение на тот счет, какая страна подходит именно вам, но пока у вас нет права выносить вердикт.

Вы знаете, что вы любите, а что вызывает у вас отторжение? Всегда заказываете в ресторане одно и то же? Слушаете одну и ту же музыку и ходите в одни и те же места. Представьте, что ничего этого у вас нет. Просто нет ни этой еды, ни этой музыки и ни этих мест. Сами предпочтения пропали. Вы, в принципе, открыты попробовать все, что вам будет предложено.

Все ваше окружение придерживается определенных взглядов на жизнь, воюет против кого-то и дружит с кем-то. Осуждает определенные взгляды и сходит с ума от своего кумира. Забудьте обо всем этом. Это все не имеет к вам никакого отношения. Вы никому ничего не должны. Вы даже не должны более быть в обществе этих людей, не говоря уже о том, чтобы разделять их взгляды на жизнь.

Вы помните, чему вас учили родители с детства. Ты должен… ты должна… Не будешь так себя вести, никогда не будешь счастливым… Ну вот, можете их не слушать. Наконец-то!

Вы думали о своих планах на жизнь? Чего бы вы хотели достичь? К чему стремились? Что было затаенной мечтой? Все это пока надо оставить. Не факт, что вы вернетесь именно к этому.

Вы верите в Бога? Если это искренняя вера, то оставить своего бога совсем нелегко. Бог был для вас опорой, надеждой, хранителем, он был вашим спасителем. Ну что ж, придется остаться одному, без поддержки. Дальше сам, без страховки. Без гарантий на вечную жизнь.

Ну что ж, кажется уже ничего не осталось, от чего можно отказаться?! Не совсем! Теперь раздевайтесь. Полностью, догола, и посмотрите в зеркало. Что видите? То, что и ожидали, к чему уже привыкли? Мужчину или женщину. Мы неотделимы от этой принадлежности. Огромная часть наших установок идет от нашего тела, от его строения, потребностей, его желаний… И помимо физических и физиологических потребностей нашего организма, огромное количество установок с самого детства закладывается с осознанием нашей принадлежности к определенному полу и выполнению определенных ролей – мужской и женской. Это наиболее характерные черты присущие нам, поскольку они, казалось бы, неотъемлемые части нас. Мы не можем представить себя по-другому… Мы так сильно чувствуем свою привязанность к этим ролям.

А что если копнуть еще глубже? Давайте вспомним, ведь первые 2—3 года нашей жизни проходят без особой привязки к половым функциям. Первые годы дети не знают, что они мальчики или девочки. Тот человек, который сидит внутри нас, не имеет половой принадлежности. Он принимает эту роль позже, под влиянием родителей и общества, ну и конечно, под влиянием физиологии организма, его строения и его гормонов. Эта роль в значительной степени привнесенная, в определенной степени задаваемая нашим организмом, но это роль изначально неприсущая нашему сознанию в момент рождения человека. Наше сознание формируется под влиянием половых признаков, но не является их носителями изначально. И в еще большей степени наша принадлежность к мужскому и женскому полу задается извне, обществом, определяющим роли, образы и модели поведения для мужчины и для женщины, кстати, весьма отличающиеся от общества к обществу. Поэтому последнее, от чего мы избавимся, будет оставление нашей мужской и женской роли, т.е. от того, что определяло все наши взгляды на жизнь как мужчин и женщин. Мы оставим в стороне все наши взгляды на то, как должны себя вести мужчины и женщины, на то, что принято и что не принято, что поощряется и что осуждается. Мы забудем о ролях, которые мужчины и женщины играют в семье или в обществе. Забудем на какое-то время о рамках и нормах.

Почему дети могут быть такими счастливыми, безгранично счастливыми? Потому, что они еще не подвержены сильным манипуляциям над своим сознанием. Вы когда-нибудь наблюдали за детскими эмоциями? Это чистые создания. Их радость безгранична, их горе велико. Они пока еще не умеют играть в эмоции, они и есть эти эмоции. Они ближе к чистому разуму, чем взрослые. Со временем на чистую ленту записывается все больше информации, горшочек наполняется установками и ролями.

Наше сознание, наше «Я», кажется неотделимым от нас, и мы не отделяем наше тело от нашей сути. Эта оболочка – наша плоть, как кажется, воспринимается нами как наше неотъемлемое свойство, как то, что определяет именно нас: я – красивая, я – сильный, я – мужчина, я – девочка, у меня черные волосы… Да, конечно, мы знаем про душу и тело. Но этот союз гораздо сложнее, чем кажется… Наша физическая оболочка, наше тело вообще определяет возникновение нашего осмысленного сознания. Тело на первых порах формирует нас. Не будь органов чувств, у нас не могли бы сформироваться никакие понятия об этом мире. Все понятия и категории вообще формируются в сознании только благодаря органам чувств, которые передают сигналы об этом мире в наш мозг. Тот в свою очередь перерабатывает миллионы поступающих сигналов, в конце концов оживляя наше сознание.

При этом наше тело остается лишь транспортом, лишь внешней оболочкой. В этом-то и суть: запуская наше сознание, тело, по идее, остается подчиненным ему транспортом. Большинство людей не осознает это подчинение и разделенность по двум причинам. Во-первых, на сегодняшний день человечество не знает способа перенести душу или сознание в другое тело. Об этом пока только снимают фантастические фильмы. Во-вторых, умирание нашей физической оболочки также влечет за собой угасание нашего сознания. Конечно, многие религии помогают нам избавиться от страха смерти, предлагая концепции вечной жизни. Не покупаясь на существующие религиозные концепции, я думаю, что в будущем благодаря развитию технологий многое поменяется, и сознание получит свою свободу. Но сейчас не это главное. Даже если мы пока не можем извлечь сознание из его оболочки, это не значит, что оболочка должна управлять сознанием. И поэтому последнее, что я вам предлагаю – это вообразить себя бестелесным, оставить на какое-то время свой транспорт, свое тело, забыть о его требованиях и предпочтениях, желаниях и своих установках. Давайте обретем наконец совсем полную свободу!

Теперь, когда вы избавились от всего груза, всех своих опор, рамок и ограничений, что вы чувствуете? Страх, недоумение или безграничный простор? Разве вы не чувствуете небывалую легкость от того, что вы можете парить над этим миром, обладая безграничными возможностями сделать любой выбор?!

Давайте немного насладимся этим состоянием бестелесной невесомости и исследуем его. Оторвавшись от потребностей нашей физической оболочки, мы сможем лучше понять, что движимо нашим телом, а что движимо нашим духом или сознанием, чьи потребности мы в конечном счете удовлетворяем, и кем мы на самом деле являемся.

Как только мы отделяем себя от нашего тела мы с удивлением обнаруживаем, что огромная часть наших потребностей, а для многих и почти все потребности исчезают! То есть мы заняты в большей степени обслуживанием нашей физической оболочки, нашего транспорта! Еда и питье, дом, тепло в доме, одежда, забота о здоровье, уход, перемещения по этой земле и много другое – это все для тела. Большая часть человеческих институтов, экономики и общественного устройства вообще обеспечивают интересы нашей физической оболочки и ее присутствия на этой земле. Страны с их границами и территориальными притязаниями – это ведь все про и для наших физических оболочек. Нашим душам все это не нужно! Нам не нужны дворцы, яхты, личные самолеты и драгоценности. Мы украшаем наше тело и переносим его с места на место как самую важную ценность. По тому времени, которое мы ему уделяем, кажется, что в этом, в заботе о нашем теле, и есть смысл нашего существования.

Нашему духу не нужны все эти заботы. Без телесной оболочки мы будем без пола, без возраста, без всех привычных физических потребностей, без национальной принадлежности, без гражданства и привязанности к определенному месту жительства или стране… Или же мы можем быть, кем угодно, воплотиться в любой образ, перенестись туда, куда занесет нас наша фантазия. Без тела мы становимся частью чего-то гораздо большего: гармоничного, чистого сознания, готового к любому исследованию мира. Мы будем чистым разумом, искрой сознания, и в этом своем состоянии мы будем все едины. Нам останется лишь свободное Познание, безграничное самопознание безграничной Вселенной и ее законов, приближение к Богу или же полное слияние с ним. Через это Вселенная познает сама себя. Это познание ограничено только вашим воображением.

Очень полезное упражнение, чтобы окончательно избавиться от ваших предыдущих установок, – это реально испытать всю силу вашего свободного сознания. В нем вы можете переместиться в любой другой образ и почувствовать себя совсем в других ролях. Потратьте на это какое-то время. Не просто представьте себя в новых ролях, а проживите их в своем сознании, вживитесь в этих людей, в эти образы, почувствуйте их своей кожей, проведите с ними какое-то время, хотя бы 10 минут в каждом. Это сильно расширит границы вашего сознания.

Мужчина может почувствовать себя женщиной. Ну действительно, вжиться в женское тело, до деталей, до ощущений. Посмотреть на мужчин женскими глазами. Попробуйте побыть красавицей в баре и игнорировать эту навязчивость без выдумки. Попробуйте победить, сдаваясь, так, чтобы не дать это понять мужчине.

Женщина может стать мужчиной. Представьте, что у вас есть мужское тело на 24 часа. Что вы будете делать? Как себя вести по отношению к женщинам? Может, наконец, почувствовать и прожить один день мужской жизни со всеми его установками на самоутверждение. Попробуйте завоевать женское внимание, будучи мужчиной. Попробуйте ощутить женщину, будучи в мужском теле.

Начальнику полезно стать курьером. Сделать 7 поездок в метро, постоять в давке. А вечером поехать домой в пригороды на электричке, чтобы в конце концов встретиться с молодой и веселой работницей общепита и быть абсолютно счастливым, и не думать о налоговой проверке, исках кредиторов и проблемах, как спасти бизнес.

Уборщице неплохо было бы почувствовать себя известной поп-певицей и постоять в свете софитов, окунуться в шоу-бизнес и решить, что лучше – махать шваброй или проходить через все это, чтобы выйти на сцену.

Вы можете побывать в местах, куда вам вход воспрещен. Увидеть то тайное, о чем вы только могли мечтать. Хотите побывать на яхте олигарха – добро пожаловать. Вот вы уже в красивом белом костюме с розочкой в петлице разносите шампанское и икру для его гостей. Ну, впрочем, если вам это не нравится, можете ощутить себя среди его гостей и длинноногих моделей и почувствовать, что до вас почти так же нет никому дела, как если бы вы разносили шампанское с икрой. Скорее, в последнем случае в вас, возможно, была бы даже большая заинтересованность…

Посмотрите на других с высоты вашей свободы – вы видите игры, в которые они играют, зачастую даже не понимая этого. Вы видите, как смешны некоторые в своей напыщенности и напускном величии в силу своего положения, за которым ведь в реальности скрывается посредственность и беспринципность. Понаблюдайте за людьми вокруг, посмотрите на ваше окружение, и вы увидите гораздо больше, чем видели раньше.

А может быть, вы захотите ощутить себя рыбой или птицей, или летающей рыбой? Почувствуйте, каково это выпрыгивать из воды на солнышко и лететь метр над поверхностью воды, а потом бултых – и опять на глубину!

Вы можете даже почувствовать себя тапочком под диваном. К сожалению, вам придется поглотать немного пыли, но зато в какой-то момент вы сможете быть точно кому-то полезным.

Можно еще долго фантазировать на эту тему, и, возможно, это предмет отдельного разговора, но не в этом наша сегодняшняя цель. Целью было полностью опустошить свой горшок и осознать, что мы все являемся источниками абсолютно чистого разума, чистого сознания. Если вам это удалось, то вы стали готовы к следующему важному этапу – возвращению в свое тело. Мы не можем не вернуться в него, поскольку пока мы можем существовать только в такой оболочке. Но это возвращение уже не должно вернуть нас в исходное состояние. Мы вернемся в наше тело с чистым, незапятнанным, неискаженным сознанием для того, чтобы сделать СВОЙ ВЫБОР!