Читать книгу Гармония с мужчиной - Ольга Горелова - Страница 7

Ты не задумывалась, почему в мире стало расти число женских заболеваний? Уже совсем молоденькие девушки начинают лечиться.

Ты сравнивала время, когда была одна, без мужчины, и сейчас, когда есть уже опыт совместной жизни с ним? Видишь отличия?

Что чувствуешь к мужчинам в целом? Кто они для тебя? Кто для тебя женщины? С кем ты ощущаешь себя спокойнее и естественнее? Запиши ответы в своем дневнике.

Ты теперь знаешь, какая сила сокрыта внутри тебя (описано в п.1 и 2). Твоё счастье будет зависеть от того, как и куда ты будешь эту силу направлять. Испытываешь негативные эмоции – разрушаешь, чувствуешь любовь или радость – создаешь. Именно поэтому люди думают, что есть полосы везения или невезения. Но эту «зебру» человек создает сам, своими реакциями.

Тот же самый принцип работает в отношениях с мужчинами. Откуда растут реакции на мужчин? Из детства. От твоей мамы. К ней – от бабушки и так по женской линии рода. То, что ты имеешь сейчас в себе, передано тебе как накопленный опыт. Ты можешь с ним жить дальше и укреплять родовые сценарии. Можешь менять то, что не нравится. И эта задача сложнее, но интереснее.

Как формируется эмоциональное поле пары?

Когда девушка выходит замуж, то она всегда опирается только на опыт родителей. Так было всегда и у всех. Первый брак является продолжением сценария родителей. Не точное их копирование, а повторение твоих эмоций, которые ты чувствовать рядом с папой и с мамой. То, как относилась мама к мужчинам, для тебя является основой собственного отношения к ним. Сначала неосознанного. Но ближе к тридцати годам ты начинаешь хотеть другого. Тут начинается сознательная работа. Этот путь проходят все.

Если маму бросили, и она стала считать, что мужчина-обманщик, то девочка чувствует вместе с мамой злость на него и ожидает предательства. Вырастая, девушка видит тех мужчин, в которых верит. А поверила она в обман. Значит она неосознанно будет выбирать партнеров, которые будут изменять или внезапно её бросать.

Если маме изменили, и она продолжила жить с папой, потому что финансово от него зависит или ещё влюблена в него, но внутри на него всё ещё обижается и обвиняет, то девочка вместе с мамой будет ощущать себя жертвой в безвыходной ситуации. И во взрослом состоянии девушка будет встречать мужчин, которые не будут считаться с её мнением, могут быть агрессорами.

Если мама уважала папу, иногда расстраивалась, когда он делал что-то не так, по её мнению, то в целом у девочки формируется положительное отношение к мужчинам. Да, они могут её чем-то расстроить, но основа её эмоций – уважение и благодарность.

Проанализируй, что ты повторяешь от мамы по отношению к мужчинам? В чем ты полная противоположность? А где ты поступаешь уже сознательно по-другому?

Девочка, вырастая с обидами на папу или других мужчин, попадает в первые отношения, где она повторяет почти все негативные переживания. Она идёт в следующие отношения, но ещё не научилась любить себя и менять свои реакции, результат получает такой же – либо бросили, либо изменили, либо полное разочарование в мужчине. Из чего она может сделать ложный вывод, что мужчины слабые или деспотичные, или предатели. Что она чувствует к ним? Злость и раздражение. Как она себя воспринимает? Что она какая-то не такая, что у других лучше. Начинает копаться в себе. И порой делает вывод, что одной намного проще.

Одной, действительно, проще. Меньше поводов для работы над своими реакциями и мыслями. Но можно ли одной испытать всю гамму приятных чувств и ощущений, которые доступны только рядом с мужчиной?

Во время эмоциональной реакции на мужчину происходит активация определенной нейронной связи, которая уже наработана годами. В момент соединения нейронов происходит выброс тех или иных гормонов. Когда женщина испытывает негативные эмоции, в крови увеличивается уровень гормона стресса – кортизола. Когда радуется, восхищается, влюбляется, то больше становится гормонов счастья.

В зависимости от того, какие эмоции женщина испытывает рядом с мужчиной чаще или сильнее, мужчина для неё становится либо источником стресса, либо счастья.

Как ты уже поняла, отношение женщин к мужчинам влияет на их гормональный уровень. Поэтому у многих женщин проблемы с щитовидной железой, беременностью, женскими воспалениями, дисфункциями яичников, эндометриозы, вплоть до онкологии.

Когда в семье женщины живут по шаблонам от матери к дочери, то сценарии поведения с мужчинами и состояние собственного достоинства или жалости начинают усиливаться. Любая женщина хочет быть любимой. Только любовь и ощущение собственной ценности способны привести к счастью с мужчиной.

Ушел? Имеет право. Это его выбор. Доказывая ему его ошибку, женщина перестает жить собой и попадает под власть негативных эмоций. Разрушая себя на клеточном уровне. И этот процесс можно остановить. Можно перестать болеть и страдать, когда начинаешь думать о себе. Это он так сделал. Теперь выбор за мной. Как я хочу к этому относиться? Как я хочу дальше жить?

Любое заболевание является следствием отношения к себе рядом с другими. Стоит ли теперь, зная это, обижаться на мужчину? Пусть он тысячу раз неправ, но своё здоровье дороже. Стоит ли оправдываться перед ним, ощущая при этом неуважение к себе? Ты имеешь полное право поступать так, как считаешь правильным для себя.

Мужчина рядом – это желание женщины. И приходят в её жизнь только те, на которых она привыкла реагировать. Хочешь других? Меняй привычки и реакции.

«Жили амазонки. Были они счастливы и красивы. Не было среди них мужчин. Амазонки были очень крепкими, здоровыми, стройными. Прошло так несколько столетий. Стало им скучно. Впустили они к себе мужчин. Начали образовываться пары. Амазонки стали сравнивать себя друг с другом, оценивая жизнь других, и ограничивать действия мужчин. Они перестали верить в себя. Мужчины же стали к ним относится со временем с меньшим уважением и почитанием. Начались разлады в парах, ссоры. Становилось все меньше красивых и здоровых женщин. Старость стала приходить к ним быстрее».

Виноват ли мужчина в том, что женщина не умеет к себе относиться бережно и с любовью? Когда она всем своим видом показывает, что с ней надо разговаривать грубо? Виновата ли женщина в том, что на земле не учат с рождения любить и правильно относится к себе? Речь, как ты уже поняла, не про мужчин. А про самих женщин.

Нет виноватых. Есть только факты и события. Есть привычные шаблоны мышления и уловки мозга, на которые попадаются все люди. И есть по праву рождения возможность выбирать любовь, которой пользуются не все.

По сути, для мозга не имеет значения, обижаетесь вы на своего мужа или на брата, отца, начальника. Любой представитель мужского пола воспринимается вами уже как сигнал к раздражению.

Можно ли жить без негативных эмоций к мужчинам?

Можно. Для этого нужна постоянная тренировка своих реакций и трансформации убеждений. Можно испытывать негативные эмоции, главное в них не застревать надолго.

Когда я своих клиенток спрашиваю, сколько они обычно злятся на мужей? Большинство отвечают сутки. Можно сократить этот период до 1-2 часов. Кто обижается месяц – сначала сократить до недели, потом еще меньше. И в какой-то момент ты уже понимаешь, что совсем не обижаешься. Тогда и он начинает вести себя иначе. Мужчины очень чувствуют женщин.

Случай из жизни:

– Мне интересно, почему ты сейчас разговаривал с ней так грубо? Со мной ты ведешь себя совсем иначе. – спросила жена мужа.

– Я говорил с ней на её языке, чтобы она поняла. Разговаривать с ней на твоём языке – это тоже самое, что махать ноутбуком перед неандертальцем. – спокойно ответил он.