Читать книгу Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите - Ольга Валле - Страница 3

Здравствуйте, мои прекрасные!

Вы держите в руках уникальную книгу. Она поможет вам изменить жизнь к лучшему через Любовь к себе. Это практическое пошаговое руководство, как всего за 3 недели перенастроить свою жизнь и получить то желанное состояние эмоционального подъема, которого вам так не хватает сейчас.

В течение 21 дня вы будете меняться. Будете выполнять задания, проходить медитации и таким образом уходить из состояния нелюбви к себе. Работа будет вестись и на уровне сознания, и на уровне подсознания. Мы с вами пройдем семь этапов трансформации себя, раскроем семь граней любви к себе. Каждая из них критически важна на пути преображения вашей жизни.

Почему это крайне эффективная методика? Потому что она направлена напрямую к источнику. Все наши повседневные действия, все, что делаем и как реагируем в каждый день, опирается на мощную силу подсознания.

Представьте себе дерево. С его кроной и ветками сейчас не все благополучно. Вы это видите, чувствуете, можете сказать: «Да, меня это не устраивает! Я хочу красивую, здоровую листву, хочу, чтобы мое дерево было сильным и здоровым». Но что послужило причиной? Почему у дерева нет сил развиваться? Что с корнями? Если что-то не так с корнями страдает все дерево. Возможно, не хватает воды, питания, а может, корни травмированы? Работая с подсознанием, мы чистим корни от травм, питаем себя, убираем то, что мешает росту вашего дерева жизни. Крона вашего дерева оживает и крепнет, когда в корнях все благополучно, когда есть забота, любовь и достаток живительной влаги и питания.

Мы поработаем с неосознаваемыми в обычной жизни слоями вашей личности. К ним возможен доступ в результате практик, которые вы будете выполнять каждый день. Мы устраним причины нынешней ситуации и выстроим новые эффективные способы ваших действий, чтобы вы легко, без внутреннего сопротивления и самосаботажа достигали намеченных целей, чтобы ваши желания исполнялись легко и сама жизнь помогала вам достигать желаемых результатов. Это и есть состояние потока, когда вы получаете все, что хотите, и наслаждаетесь результатами.

Что мы будем делать? Доставать из подсознания то, что сейчас мешает вашему росту, пересматривать, исцелять, питать, и убирать обратно уже в новом, ресурсном виде. Просто и супер эффективно.

Почему не работают диеты и обещания себе: «Все, я больше никогда не…», знаете? Потому что вы себя напрягаете, ограничиваете. Боретесь с собой. Но как только контроль сознания ослабевает, вы возвращаетесь в старое поведение. Почему? Потому что причина не убрана. У всего, что с нами происходит, есть причина, и эта причина находится в подсознании. Пока причина не устранена, ничего не изменится. Принуждение себя только дополнительно выжигает ваши силы, которые и так истощены.

И на моих тренингах, и в этой книге мы работаем на уровне подсознания и убираем глубинные травмы, причины того, что происходит. И негативные, разрушительные сценарии исчезают, потому что больше не нужны, причина устранена.