Читать книгу Die Wurzeln deines Geistes - Erinnere dich - Oliver Ribbert - Страница 14

Erneut verschließt du die Tür zu deinem Herzen.

Du wurdest oft verletzt. Oft plagte dich das Gefühl, erst benutzt und dann entsorgt zu werden. Anscheinend bist du nicht vor Verletzungen jeglicher Art gefeilt und den Umständen und Launen anderer Menschen hilflos ausgeliefert.

Von deiner Kindheit bis hinein ins Erwachsenenalter hast du alle schmerzhaften Erfahrungen in dir getragen – sie blockierten deine Selbstentfaltung. Solche Blockaden wirken in deinem Unterbewusstsein. Werden sie durch gewisse Situationen reaktiviert, entsteht ein Gefühl der Enge, dass du auf dein Gegenüber projizierst.

So wie ein Kind, das sich die Hand an der heißen Herdplatte verbrennt, verbrennst du dich in deinen Handlungen, deinem Denken und in zwischenmenschlichen Beziehungen. Doch statt die Schuld auf andere zu schieben, solltest du auf deine Reaktionen achten und ergründen, was sich in deiner inneren Welt abspielt, welcher Schmerz dort angekratzt wird. Weise nicht anderen die Schuld zu, bemitleide dich nicht selbst, sondern gehe in dich und heile deine Verletzungen.

Du darfst verstehen, dass es niemals dein Gegenüber ist, das für deinen Schmerz verantwortlich ist. Es ist dein Schmerz beziehungsweise deine unbewusste Kommunikation mit dir selbst!

Die entscheidende Frage ist:

„Welches Ich ist der Ursprung des aktuellen Gefühlsausbruchs?“

Wenn du emotional auf etwas reagierst, ist es immer dein Ego, das sich bemerkbar macht. Etwas in dir erinnert sich in diesem Moment an vergangene Situationen, und die wiederum lösen in dir diese Reaktion hervor.

Also: Stürze dich nicht auf dein Gegenüber. Suche nicht bei ihm die Schuld für deine Gefühle. Lenke besser deine Aufmerksamkeit nach innen.

Dahinter steht die Erkenntnis, dass alles, was dich im Außen triggert, bereits in dir ist.

Solange du nicht in deinem Inneren nach der Ursache suchst, begibst du dich solange unbewusst in Situationen, bis du deine Lektion gelernt hast. Dein Gegenüber ist der Spiegel dessen, was in deinem Inneren vor sich geht. Genauso bist du ein Spiegel für dein Gegenüber.

Du hast die Wahl: Du kannst dich dein Leben lang von anderen für ihre Zwecke missbrauchen lassen. Oder du fragst dich, welche Lernaufgabe du hast. Indem du immer verbitterter und verantwortungsloser im Umgang mit dir und deinen Mitmenschen wirst, schränkst du deine Lebensqualität drastisch ein. Übernehme lieber Verantwortung und wage einen Blick hinter die Kulisse deines Schmerzes. Dann wirst du all die Mängel aufdecken, die seit jeher in dir schlummern. Nimm sie an, vergebe dir. Damals wusstest du es nicht besser.

Es geht nicht um Perfektion, auch nicht darum, nie mehr verletzt zu werden. Es geht um das Vertrauen in deine Stärke und um die Macht, die es mit sich bringt, übernimmt man Verantwortung. Damit wird sich dein Herz wieder öffnen, und du wirst alles annehmen, wie es kommt, ohne zu leiden oder Erwartungen an Mitmenschen zu haben. Entfalte dich in deiner Entwicklung, und du wirst merken, das Altes geht und Neues kommt. Dann wirst du nicht gewillt sein, zurückzublicken. Diesen Prozess musst du Schritt für Schritt durchlaufen, sei geduldig mit dir.

Du solltest nicht außer Acht lassen, dass nicht alles eine Spiegelung ist. Dir wird nur etwas gespiegelt, wenn dich dein Gegenüber triggert. Wenn du bei dir bist, in deiner Mitte und in deiner Kraft, wird dir nichts gespiegelt. Ganz im Gegenteil: Löst deine Gegenwart in deinem Gegenüber ein emotionales Verhalten aus, sagt das mehr über ihn als über dich aus. Wenn du nicht auf den Film der anderen einsteigst, bist du bei dir und ein Zuschauer im Spiel des Lebens. Du genießt die Show des Lebens!

Fülle zieht Fülle an, Mangel zieht Mangel an!

Ich schrieb bereits, dass es ausschließlich mit dir zu tun hat, wenn du dich getriggert fühlst.

„Aber was genau hat es damit auf sich, dass ich vermehrt Situationen begünstige oder gewisse Menschen in mein Leben ziehe?“

Stell dir vor, du gehst spazieren und triffst einen alten Bekannten. Ihr tauscht euch aus, wisst beide nicht, wie es gerade in dem anderen aussieht. Zwar weiß niemand, welche emotionale Schlacht du gerade kämpfst, jedoch spürt dein Gegenüber, wie es um dich steht. Da ihr euch aber dieser Kommunikation auf der feinstofflichen Ebene nicht bewusst seid, legt ihr jedes Wort auf die Goldwaage.

Das heißt, dass die Schwingung in deinem Inneren nach außen strahlt. Jedes Lebewesen kann deren energetische Frequenz wahrnehmen. Die Schwingung in dir hängt mitunter davon ab, wie du mit dir selbst kommunizierst. Hegst du zum Beispiel negative Gedanken, wird sich deine Ausstrahlung daran anpassen.

Hat ein Mensch eine bedrückende, wütende Ausstrahlung, begünstigt dies negative Situationen. Unbewusst fordert er andere auf, sich mit ihm emotional dort zu treffen, wo sein Inneres aktuell steht.

Tragen wir Liebe, Fülle und Glück in uns, strahlt dies ebenfalls nach außen und erzeugt ein entsprechendes Resonanzfeld. Oder hast du noch nie gehört, dass ein Lächeln ansteckend ist?

Bist du achtsam und zentriert, kannst du die Ursache und Wirkung von Situationen ergründen. Dies eröffnet dir eine neue Art der Kommunikation, die du sowohl mit dir selbst als auch mit anderen Menschen pflegst. Du wirst empathischer und verständnisvoller, reagierst auf eine Situation besonnen, nicht mehr gekränkt oder gar verbittert. Nun gibt es weder Opfer noch Täter.