Читать книгу Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы - Поль Брэгг - Страница 10
Глава 2
Причины развития заболеваний сердца и сосудов
Чистые артерии – залог нашего здоровья
ОглавлениеКаждый день в США случается более 10 000 сердечных приступов. Если вы ничего не предпримете сегодня, завтра может наступить ваша очередь.
Начните действовать немедленно, если хотите предотвратить несчастье!
Человек может и должен защищать себя от сердечных приступов, инсультов, гипертонии, атеросклероза, артерио склероза, стенокардии, варикозного расширения вен и дру гих сердечно сосудистых заболеваний.
Теперь уже нет никакого сомнения в том, что сердечный приступ является результатом накопления сгустков холестерина в артериях. Эти накопления задерживают кровообращение во всем организме, а ведь скорость и эффективность движения крови имеют большое значение для продления жизни. Кровь, циркулирующая в организме, обеспечивает его необходимым питанием и кислородом, перемещает ядовитые вещества к органам выделения. Замедление циркуляции крови, уменьшение эластичности кровеносных сосудов и любые нарушения механизма распределения крови снижают выносливость и ухудшают здоровье человека, укорачивая его жизнь.
Для того чтобы избежать этого, необходима повседневная работа в течение всей жизни. Хотите предотвратить сердечные приступы? Следуйте моей программе здорового сердца, причем приступайте к ее реализации, не теряя ни одной минуты!
В первую очередь необходимо заняться очищением кровеносных сосудов. Внутренняя поверхность артерий здорового человека должна быть гладкой и эластичной, для того чтобы кровь могла свободно проходить по ним.
По моему глубокому убеждению, не существует никаких физиологических проблем, которые способствуют ограничению продолжительности нашей жизни. Я уверен в том, что молодость и здоровье можно сохранить.
Долг каждого человека по отношению к самому себе – быть здоровым и жить долго!