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Unser Selbstbild

Die Betrachtung

Die Menschen können ziemlich töricht sein. Wir wollen unser Herz entwickeln und öffnen, vielleicht sogar unser Leben verändern. Doch gleichzeitig hängen wir an der Vergangenheit. Unsere Vorstellungen davon, wer wir sind, können uns daran hindern, unser Herz zu spüren. Bei der Arbeit mit diesem Buch wirst du sehen, dass du ein inneres Bild dessen entwickelt hast, wer du bist.

Wenn etwas oder jemand nicht in dein Selbstbild passt, wirst du die Beziehung zu demjenigen unbewusst sabotieren oder die Gelegenheiten verstreichen lassen, die dass Leben dir schenkt. Dein Selbstbild beinhaltet vielleicht die unbewusste Vorstellung, du seiest nicht liebenswert. Wenn du das glaubst und jemand kommt in dein Leben, der dich wirklich lieben will, handelst du vielleicht auf eine Art und Weise, mit der du diese Liebe von dir wegstößt. Dann kannst du deine Identität aufrechterhalten und dein unbewusster Glaube bleibt unangetastet, während du die Liebe verlierst, die du dir eigentlich wünschst. Die unbewusste Vorstellung verschließt dein Herz.

Wir müssen die Selbstbilder loslassen, die im Widerspruch zu dem stehen, was wir wirklich wollen. Solche Selbstbilder sind wie die Software, die ursprünglich mit unserem Computer geliefert wird. Unsere Persönlichkeitsstrukturen sind so früh entstanden, dass es scheint, als wären sie immer da gewesen. Wir wissen nicht, dass wir die Software aktualisieren können. Wir wissen nicht, dass es andere Software gibt. Die Erkenntnis, dass unsere Freunde eine andere Sicht vom Leben haben als wir selbst, kann ein ziemlicher Schock sein. Ihr mentaler Computer läuft mit einer anderen Software.

Wenn wir die Software in unserem Computer auswechseln wollen, müssen wir zuerst herausfinden, welche Programme überhaupt vorhanden sind. Das heißt, wir müssen eine Weile herumsuchen. Wir wissen, dass wir manche alten Programme löschen müssen, bevor wir neue installieren können, weil ihre Software möglicherweise nicht kompatibel ist.

Die Übung

Denke an einen Bereich in deinen Beziehungen, den du gerne verändern würdest. Nimm dir etwas Zeit und schau, ob du die Themen herausfiltern kannst, um die es dabei geht. Dann verfolge die Geschichte dieser Beziehungsthemen. Mit welchen Ereignissen in der Kindheit könnten sie etwas zu tun haben? Wenn du das alte Muster loslassen würdest, was müsstest du außerdem loslassen? Nutze dein Tagebuch!