Читать книгу Aromaterapia para la curación (Bicolor) - Robbi Zeck - Страница 17

1 • Siéntate en una silla cómoda.

2 • Respira hondo y relaja el cuerpo.

3 • Recuerda tu aroma favorito.

4 • ¿Cuándo fue la primera vez que lo oliste?

5 • ¿Dónde te encontrabas?

6 • ¿Qué estabas haciendo?

7 • ¿Quién estaba contigo?

Mi aroma favorito es el pomelo, un aceite esencial que inicia un movimiento que me da fuerzas y me hace sentir más optimista. Cuando lo huelo, su fragancia ligera y frutal tiene un efecto positivo sobre mi estado de ánimo. Cuando era una niña, mis amigas del vecindario tenían un jardín con árboles frutales. Jugábamos en este jardín secreto disfrutando en nuestro mundo mágico y cuando el pomelo maduraba siempre me encantaba su aroma fresco y poderoso.