Читать книгу Тантра правой руки. Практики осознанности - Роман Доля - Страница 6
Глава 1
Познание себя
Постоянное совершенствование
ОглавлениеМне потребовалось несколько жизней, чтобы созреть и начать самореализовываться. В этой жизни я также повторил несколько сюжетных линий своих прошлых воплощений. Единственное, что меня всегда поражало, так это то непреодолимое желание свыше, которое меня толкало и толкает к своему Пробуждению.
Конечно, всё, что мы делаем сознательно, направлено на раскрытие своих возможностей и способностей к самопознанию, осознанию и самореализации.
Здесь главное корневое слово – «Созрел!». Без этого условия сложно реализоваться в чём бы то ни было. Для всего надо созреть и для себя тоже!
– Что это такое?
– Это – когда я мыслю, действую, ощущаю и осознаю духовным телом! Здесь всё одновременно. Тогда тело порабощено Духом. Это, как бы находясь на вершине, видеть всю картину, а не отдельные её фрагменты. И, соответственно, принимать решения из понимания своих приоритетов.
Это состояние желательно постоянно Практиковать, отстраняясь от погружения в ловушки ума. Ловушки ума затягивают в дискуссию и просчёты выгодных решений для Эго. Абы-кабы ничего не случилось… Картина разбивается на фрагменты, и мы теряем смысл.
Однако можно просчитывать из Целого; тогда я становлюсь бесстрастным Наблюдателем, который над игрой. Это не отмороженность, а Присутствие во всём! То, что в Православии называется «Да будет Воля Твоя!». Лишь тогда можно видеть Красоту и Величие Замысла, а также любоваться и наслаждаться жизнью!
Так как мы открыты Матричным сценариям страхов и практически не контролируем ум, то простая медитация «Остановка ума» будет автоматически возвращать радость! Важна лишь системность практики.
– Как остановить Ум?
– Ум останавливается расслаблением тела. Даже во сне мы напряжены, но когда сознательно снимаем с тела напряжение – шаг за шагом, то ум успокаивается и перестаёт нас накручивать.
Можно перед практикой три раза произнести:
«Я отказываюсь от всех Матричных страхов, забирающих мою жизнь. Всю освободившуюся энергию я направляю на Празднование жизни!».
Будьте осознанными!