Читать книгу Мой коуч - Роман Федосов - Страница 27

Наверное, это один из самых простых советов, которые можно дать. Он даже не коучинговый, просто жизненный. Если вы чувствуете, что вам становится скучно – то необходимо что-то менять.

Скука может быть на работе, дома, в отношениях – везде. Как только становится скучно, это хороший показатель того, что процесс увядает, а значит, что после этого вообще сойдёт на нет.

Что делать, если скука вас всё же застала врасплох?

1. Найти причину скуки. Откуда она? В чем заключается?

2. Бежать от скуки.

Для выполнения второго пункта можно меняться самому (так проще), менять окружение (так тяжелее), менять мир вокруг (очень трудно, но тоже можно).

Скука убивает. Бегите от скуки.

Упражнение на день:

Найти скуку. Убить скуку.