Читать книгу «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста - Рудигер Дальке - Страница 12

Подобно тому, как наслоения пород сохраняют документальные свидетельства истории развития Земли, слои жировой клетчатки и отложений, скопившихся в соединительной ткани, повествуют об истории тела, а значит, и самого человека. Расчищая слой за слоем ткани своей «телесной обители», голодающий постепенно углубляется в собственную историю. Тот, кто в процессе голодания осознанно подвергает ревизии физические «напластования», одновременно – если он открыт для этого – почувствует, что может без особого усилия прикоснуться к своим духовным пластам.

Каждой части тела соответствует определенная часть души. Умение выявить и осознать эти связи может стать основой для проведения самостоятельной психотерапии. Стоит дополнительно содействовать этому душевному просветлению, которое, как и процесс очищения организма, с каждым днем голодания продвигается все дальше. Например, с помощью медитации, погружающей во внутренний мир.

Неразрывная связь тела, души и духа с древних времен позволяет верующим получать духовные знания.

В древние времена людям было незнакомо понятие «психотерапия». Зато почти во всех архаичных культурах существовали традиции голодания, которое, очевидно, было еще и средством гигиены души. Неудивительно, что в священных книгах мировых религий: иудаизма, христианства и ислама, а также в индуистских и буддийских трактатах – можно найти очень точные указания относительно голодания. Несмотря на то, что голодание всегда в первую очередь воздействует на тело, его цель затрагивает сферу духовного.