Читать книгу Nichtraucher ebook - S. Lougani - Страница 3

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Die folgenden Informationen sind nicht von einem Arzt verfasst worden. Sie

dienen lediglich dem Zwecke der Aufklärung und Bildung. Der Inhalt versteht

sich nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Holen Sie bei allen Fragen zu Gesundheitsproblemen oder Symptomen immer

den Rat Ihres Arztes oder anderen geschulten medizinischen Fachpersonals ein.

Mißachten Sie niemals professionellen ärztlichen Rat und verschieben Sie

keinen notwendigen Arztbesuch aufgrund von irgendetwas, das Sie gelesen

haben.

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hinweisen, dass keine Erfolgsgarantien oder Ähnliches gewährleistet werden

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schriftliche Zustimmung des Autors nicht gestattet.

Einleitung

Warum die Menschen Zigaretten rauchen

Warum es so schwer ist, das Rauchen aufzugeben

Der hohe Preis des Rauchens

Gesundheitliche Risiken des Rauchens – Teil 1

Gesundheitliche Risiken des Rauchens – Teil 2

Gefahren des Rauchens während der Schwangerschaft

Wie das Rauchen Ihre Zähne beeinträchtigt

Warum das Rauchen zu anderen Drogen und Süchten führt

Rauchen und das andere Geschlecht (Warum es abtörnt)

So werden Sie rauchfrei: Methode 1

So werden Sie rauchfrei: Methode 2

So werden Sie rauchfrei: Methode 3

So werden Sie rauchfrei: Methode 4

So werden Sie rauchfrei: Methode 5

Raucher-Selbsthilfegruppen

So helfen Sie Ihren Angehörigen, das Rauchen aufzugeben