Читать книгу Relaksacyjna metoda Mind Calm - Sandy C. Newbigging - Страница 4

SPIS TREŚCI

Część I: Nauki + techniki

Rozdział 1. Ukryte przyczyny zapracowanego umysłu

Rozdział 2. Korzyści płynące ze spokoju umysłu

Rozdział 3. To, czego pragniesz, znajduje się w twoim wnętrzu

Rozdział 4. Szybki początek: uzyskaj spokój umysłu teraz

Rozdział 5. Cud pokoju z umysłu

Rozdział 6. Tajemnicą sukcesu jest nieporuszenie

Rozdział 7. Technika medytacji Mind Calm

Rozdział 8. Intrygujące wydarzenia medytacyjne

Rozdział 9. Optymalne nastawienie medytacyjne

Rozdział 10. Protokół „pokoju z umysłem”

Część II: 10-częściowy program Mind Calm

Wprowadzenie. 10-częściowy program Mind Calm

1. Połączenie

2. Moc

3. Radość

4. Pokój

5. Miłość

6. Prawda

7. Jasność

8. Mądrość

9. Jedność

10. Obecność

Zakończenie. Wspaniałość poddania

Załącznik. Przegląd programu Mind Calm

Następne kroki: Uczynienie z Mind Calm sposobu na życie

O autorze

Przypisy

Wszystkie rozdziały dostępne w pełnej wersji książki.