Читать книгу THE TRUE YOU - ENTDECKE DICH NEU IN DIR - Sandy Fronczek - Страница 8

Vorwort

„Warum passieren mir immer wieder dieselben Dinge?“ „Warum triggern mich bestimmte Dinge?“ „Warum fällt es mir so schwer, „nein“ zu sagen oder mir und meinen Fähigkeiten zu vertrauen?“

Stellst auch du dir manchmal eine dieser Fragen? Und möchtest du vielleicht endlich die Fesseln bestimmter Glaubenssätze oder diesen diffusen Druck auf der Brust loswerden? Möchtest du wieder mehr Lebensfreude erfahren und den Wert deines Ichs und deines Lebens neu entdecken?

Dann lade ich dich mit diesem Buch ein, dich selbst zu explorieren und im nächsten Schritt vielleicht sogar neue Gefühle, Gedanken und ein ganz neues inneres Erleben von dir und deinen Möglichkeiten zu entdecken. Schaue über deine eigens gesetzten Begrenzungen hinaus und erkenne mögliche Potenziale, die in dir schlummern. Frei nach dem Motto:

„Beside the comfort zone, is where the magic happens!“

Ich habe es selbst erlebt – und du kannst es auch.

Im Zuge dessen, möchte ich mich einmal kurz vorstellen:

Ich bin ausgebildete Sozialarbeiterin habe eine, von der Deutschen Rentenversicherung anerkannte, sozialtherapeutische Zusatzausbildung und einen abgeschlossenen Fernlehrgang bei der ILS Hamburg als Psychologische Beraterin / Personal Coach. Ich war über 10 Jahre in der stationären medizinischen Rehabilitation für suchtmittelabhängige Menschen als Einzel- und Gruppentherapeutin tätig, arbeite derzeit als sozialpädagogische Fachkraft in einer Kontakt- und Beratungsstelle für psychisch kranke Menschen und befinde ich mich darüber hinaus, in einer Ausbildung zum Hypnose – Coach sowie in einer Zusatzqualifikation im Bereich Logotherapie und Existenzanalyse.

Ich selbst habe einen langen Weg der Selbsterfahrung, des Coachings und eine eigene Kurzzeittherapie hinter mir und bin während dieser Entwicklung durch tiefe Täler gewandert, habe jedoch gleichzeitig wunderschöne Gipfel bestiegen und auf dieser Reise Erfahrungen und Erkenntnisse gesammelt, die ich gegen kein Geld der Welt eintauschen würde. Im Zuge meiner Interaktion mit Klientinnen und Klienten, habe ich unbeschreiblich intime Einblicke in mein Gegenüber erhalten dürfen und dafür bin ich außerordentlich dankbar. Die Begegnung von Person zu Person, wie Carl Rogers sie nannte, ist eine der intimsten und spirituellsten Erfahrungen und ein absolut ehrbares Geschenk.

Im Rahmen meiner Arbeit aber auch im privaten Setting, fühle ich mein Gegenüber regelrecht und es erfüllt mich mit einer unbeschreiblichen Begeisterung, in die Lebenswelt des anderen einzutauchen. Mein Ziel ist es, mit den Menschen gemeinsam ihre persönlichen Stärken herauszuarbeiten und sie auf ihrem Weg in ein zufriedenes Dasein zu begleiten. Ich glaube fest daran, dass wir alle denselben Weg auf unterschiedliche Weise beschreiten und dass wir in unseren Herzen ähnliche emotionale Wünsche und Träume besitzen. Freiheit, Liebe, Selbstwirksamkeit, inneren Frieden, Sinnhaftigkeit – um nur einige zu nennen. Wie wir diese Wünsche und Ziele definieren, an was wir diese in der Realität messen und wie wir unser Leben gestalten wollen, ist jedoch sehr unterschiedlich. Hier hat jeder Mensch seine eigene individuelle Vorstellung und Lebenswelt mit den darin enthaltenen Grenzen und Möglichkeiten. Deshalb verdient keiner der Wege und Ziele einen höheren Wert oder mehr Achtung. – Nein, mein Wunsch für dich ist es, dass du deinen persönlichen Weg in ein zufriedeneres Leben findest.

Wie auch immer dieser Weg aussehen mag, ich freue mich, ihn gemeinsam mit dir zu erkunden und dir zu zeigen, dass du jegliche Kompetenz in dir trägst, dein Leben selbstbestimmt und nach deinem Ermessen zu gestalten. Du hast immer eine Wahl. Manchmal sind die Alternativen zwar nicht so attraktiv, jedoch steht dir, natürlich außerhalb schwerer psychiatrischer Krankheitsbilder, i.d.R. immer die freie Entscheidung über dein Leben zu. Trau dich und entscheide dich für dich und dein Potenzial. – Für dich und dein Leben, für dich und dein TRUE YOU.