Читать книгу Дорогая вселенная. 200 мини-медитаций для мгновенного воплощения - Сара Праут - Страница 13

Если вы испытываете отчуждение и читаете эти строки, то вполне вероятно, что вы чувствуете себя в изоляции, вы словно оторваны от других людей.

Возможно, вы отдалились от родных и близких или оборвали связи с давними друзьями. А может быть кто-то отвернулся от вас? Суть в том, что нам необходима связь с другими для того, чтобы оставаться здоровыми.

Запомните:

Если вы чувствуете себя изолированными, вам непременно нужно найти человека, который готов вас выслушать и поддержать.

Читая эти слова, постарайтесь представить себе, что кто-то, готовый помочь вам, сидит рядом и держит вас за руку.

Откройте своё сердце для следующей медитации:

Дорогая Вселенная,

Сейчас я чувствую отчуждение, но я хочу пройти этот этап, чтобы убедиться в важности связи с окружающими. Я буду помнить о том, что моя душа сияет, когда я впускаю других в свою жизнь. Я твёрдо намерена принять в свою реальность новых друзей и новые события, которые принесут мне радость.

Да будет так

16: Связь – 60: Насыщенность – 82: Утешение