Читать книгу Семейный сонник с ответами на каждый день - Сборник - Страница 4

По одной из древнегреческих легенд, в царстве снов существует двое разных ворот. Из одних, сделанных из слоновой кости, к нам приходят ложные, обманные сновидения. Сквозь другие, сделанные из рога, – правдивые. Только опытные толкователи умеют отличать их и правильно разъяснять.

Как научиться толковать сны? Для начала, чтобы полностью расшифровать подсказки сна, его надо хорошо запомнить. Знаменитая толковательница снов мисс Xассе давала такой совет тем, кто хочет утром вспомнить свои сон: «…Чтобы хорошо запоминать сновидения, следует еженедельно менять изголовье, то есть каждые семь дней устраивать изголовье постели на той стороне, где раньше покоились ноги. Увиденный сон следует точно и подробно сообщить разумному другу тотчас же по пробуждении».

Современные толкователи приводят более простые и действенные советы по запоминанию снов. С вечера дайте себе установку, что планируете запомнить увиденное во сне, например скажите «Я запомню свой сон в подробностях» или подберите другую удобную для себя формулировку. Под подушку или рядом с кроватью положите блокнот и карандаш. Проснувшись, не открывая глаз, постарайтесь восстановить подробности сна. Вспомните, что вы чувствовали, определите главную линию сюжета, выделите самые яркие моменты и символы сновидения. Сразу же запишите их, при этом описывайте события в настоящем времени, переживая увиденное заново, – «я бегу», «я лечу» и т. д.

Свяжите картину сна со своей жизнью и мыслями, которые одолевали вас накануне. Это подтолкнет вас к разгадке.

И только после этого открывайте сонник. Чтение различных толкований поможет вам сформировать собственное, уникальное понимание. Расшифровывайте события, опираясь на личные ощущения и ассоциации.

При толковании руководствуйтесь здравым смыслом, не ищите мистики там, где события можно объяснить логикой. Обращайте внимание на числа, даты, надписи – они могут дать вам прямую подсказку к объяснению увиденного.

Если сон или его мотив повторяется, вероятно, вы не услышали совет подсознания или неправильно его интерпретировали. Обдумайте увиденное еще раз, поищите объяснение в другой сфере.

Можно начать вести дневник сновидений – записывайте в него ключевые события сна, их расшифровку и то, как исполнилось сновидение.

Помните главное – не бывает одного, единственно верного для всех толкования увиденного. Сны отражают работу вашего подсознания, поэтому только вы можете правильно их интерпретировать.