Читать книгу Adelgaza sobre ruedas - Selene Yeager - Страница 5

Este volumen sólo pretende ser un libro de referencia, no un manual de medicina. La información contenida está pensada para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud. Su finalidad no es sustituir ningún tratamiento prescrito por un médico. Si sospechas que sufres algún problema de salud, te urgimos a buscar la asistencia de un médico competente.

La información presente en este libro tiene por finalidad complementar, no reemplazar, un correcto entrenamiento con ejercicio. Toda forma de ejercicio conlleva algún riesgo inherente. Los redactores y el editor aconsejan a los lectores que asuman la completa responsabilidad sobre su seguridad y sus límites. Antes de practicar los ejercicios de este libro, asegúrate de que tu equipo esté en perfecto estado, y no asumas riesgos por encima de tu nivel de experiencia, tus aptitudes, tu entrenamiento ni tu preparación física. El ejercicio y los programas dietéticos de este libro no tienen la intención de sustituir ningún plan de ejercicio ni régimen de adelgazamiento que pueda haber prescrito un médico. Tal y como sucede con todos los programas de ejercicio y adelgazamiento, debes contar con el permiso de un médico antes de empezar.

La mención de empresas, organizaciones o autoridades específicas en este libro no implica que gocen de la aprobación de la autora o el editor, ni tampoco la mención de empresas, organizaciones o autoridades específicas implica que éstas aprueben este libro, a su autora o al editor.

Las direcciones de Internet y los números de teléfono que aparecen en el libro eran correctos cuando este libro entró en prensa.