Читать книгу Как не растеряться с первым ребенком. Современный навигатор - Сергей Шенгелия - Страница 4

Основное и ежедневное

Утреннее умывание

Каждое утро нужно умывать малышу личико теплой водой. Протираете личико смоченными в воде ватными дисками. Начинаете с лобика, промываете глазки, протираете носик, щечки и подбородок. Не забывайте протирать за ушками и в шейных складках. Глазки промываете от наружного уголка к внутреннему. Для каждого глазика нужно использовать отдельный ватный диск. Если уголки глаз засоряются или гноятся, промывайте их раствором фурацилина, настоем ромашки или процеженной чайной заваркой. Также полезно протирать десна. Это делается смоченным в воде марлевым тампоном или специальной влажной салфеткой.

Чистим носик

Носик нужно чистить, если затрудненное дыхание, накапливается слизь и образуются корочки. Просто так это делать не нужно. Чистят носик мягким ватным жгутиком, свернутым из кусочка ваты или половинки ватного диска и смоченным в вазелиновом или растительном масле. Жгутик аккуратно введите в ноздрю не более чем на 1 см и проверните. На каждую ноздрю берите отдельный жгутик. Не используйте ватные палочки, так как ими можете повредить перегородку. Если в носу накопилось много сухих корочек, можно использовать физраствор или детский раствор для промывания носа. Закапываете и примерно через 5 минут прочищаете ватными жгутиками.

Нужно ли чистить ушки

Сами ушки снаружи нужно только протирать влажными ватными дисками при умывании. Но чистить внутри и удалять серу не надо. Сера нужна и защищает от микробов, а ее излишки выходят сами. Если образуется колечко излишней серы на выходе, можно его аккуратно удалить. Для этого используйте специальные детские ватные палочки с ограничителем. Обычные ватные палочки лучше не использовать и главное – не вставлять их в слуховой проход, так как можете повредить барабанную перепонку. Некоторые специалисты считают, что лучше вообще ничего не трогать.

Подстригание ноготков

Стоит начинать делать это не раньше 2 недель после рождения. Используйте только специальные безопасные детские ножницы с закругленными концами. Лучше всего подстригать ноготки, когда ребенок спит. Ножницы перед использованием желательно протереть медицинским спиртом. И не забывайте, что у вас должны быть чистые руки. Обрезайте каждый ноготок аккуратно, не спеша. Не стригите под корень, оставляйте хотя бы миллиметровый зазор. При обрезании легко нажимайте на подушечку пальца, чуть отодвигая кожу назад, чтобы не задеть ее. Фиксируйте каждый пальчик, чтобы не повредить другие. Если случайно поранили, подержите стерильный бинт, смоченный в перекиси водорода.

Уход за пупком

Остаток пуповины с прищепкой отпадает у новорожденного сам в течение 4-6 дней. Остается пупочная ранка, которая полностью заживает через 3-4 недели, а иногда и раньше. В России до сих пор принято ежедневно смазывать пупочную ранку зеленкой. Но современные специалисты считают, что не нужно использовать никаких спиртосодержащих растворов, так как они только нарушают естественные процессы заживления. Достаточно обрабатывать пупочную ранку чистой водой с помощью ватных тампонов и после этого давать как следует просохнуть.

Купать с незажившим пупком можно и нужно, просто не надо тереть это место. Для более скорого заживления пупочной ранки больше давайте коже дышать и подворачивайте край подгузника от пупка, чтобы не скапливалась влага. Старайтесь лишний раз не трогать пупок даже чистыми руками. Если вы увидите покраснение и отек кожи вокруг пупка или гнойные выделения из пупочной ранки, то сразу же обратитесь к врачу.

Начинаем купать

Когда можно начинать купать малыша? Тут мнения разделяются. Одни специалисты считают, что только после того, как отпадет остаток пуповины, а до этого обтирать влажной губкой. Другие говорят, что можно начинать сразу после выписки из роддома. Вы можете делать так, как вам больше нравится, но не будет лишним уточнить этот вопрос у врача в роддоме.

Насчет того, как часто купать, мнения тоже разные. Кто-то считает, что нужно каждый день, кто-то, что через день или даже реже. В любом случае, ежедневное купание малыша полезно, но можно иногда и пропустить. Лучшее время для купания – это определенно вечер, перед вечерним кормлением и сном.

Многие месяцев до 3-4 используют специальную детскую ванночку, а в большой ванне начинают купать, когда ребенок уже может сидеть. Часто говорят и пишут, что надо делать именно так. Но это совсем не обязательно. Можно сразу начинать купать в большой ванне, просто наливая меньше воды. Тут уж кому как удобнее. Автор этой книги с первым ребенком использовал ванночку, а со вторым сразу стал купать в большой, о ванночке и не вспоминая. Вообще, вопрос использования детской ванночки тесно связан с вопросом стерильности и утверждениями, что новорожденного нужно купать в кипяченой воде, а не в воде из-под крана, и что нужно добавлять марганцовку. Теперь преобладает другой взгляд на эти вещи, и признано, что нет необходимости так делать. О теме стерильности мы еще подробнее поговорим далее.

Оптимальная температура воды: +37 градусов. Есть традиционный способ определения нужной температуры воды с помощью локтя или тыльной части кисти руки. Но он не точен, и лучше все-таки иметь водный термометр. Продаются специальные детские термометры для ванны в виде симпатичных цветных фигурок. Мыло и шампунь нужно использовать только детские, разрешенные к использованию от рождения. И даже их лучше использовать 1-2 раза в неделю, не чаще, так как они сушат кожу, которая у малыша очень нежная.

Часто советуют добавлять в воду настои ромашки и череды, но их польза неоднозначна. Травяные настои тоже сушат кожу и могут вызывать аллергические реакции. Также до сих пор многие рекомендуют при купании малыша с незажившей пупочной ранкой добавлять в воду слабый раствор марганцовки. Еще недавно повсеместно считалось, что так нужно. Однако современные специалисты склоняются к тому, что это вовсе не так уж полезно и безопасно, и делать этого не стоит.

Как погружать в воду

На первых порах, малыша нужно погружать аккуратно: сначала ножки, потом постепенно тело, головка и уши остаются над водой. Если видите, что малыша пугает вода, можно погружать, обернув в тонкую пеленку. Левой рукой обхватываем левую подмышку, затылок и головку, а правой поддерживаем попку. После погружения ножки оставляем свободными, а головку и туловище поддерживаем левой рукой и предплечьем.

Как мыть

Моем аккуратно одной рукой. Не трите кожу малыша, только лейте на нее рукой воду и мягко массируйте поглаживающими движениями. Сначала моем личико и головку, потом туловище, ручки и ножки, в конце попку и паховую область. Не забывайте промывать все складочки: шея, подмышки и локтевые сгибы, за ушками, под коленками, в паху, между ягодицами.

Рекомендуемая продолжительность купания:

От рождения до 3 месяцев – 5-6 минут. С 3 до 6 месяцев – 12-15 минут. С 6 месяцев до года – около 30 минут. Но все это условно. Конечно же, нужно учитывать состояние ребенка. Если малыш плачет и не хочет купаться – не заставляйте, сокращайте купание.

Когда вы уже купаете ребенка в большой ванне, стоит прибрести игрушки для ванны. Они нравятся малышам и делают купание радостнее. Также довольно популярны круги на шею для ванны, но к ним нужно относиться с осторожностью. Некоторые специалисты вообще не советуют их использовать и считают, что это опасно и вредно для шеи. В любом случае, такие круги лучше начинать использовать только когда ребенок уже держит голову, то есть не раньше 3 месяцев. И быть очень внимательными, ни на секунду не оставлять малыша одного, как и вообще во все время купания. Не факт, что вашему ребенку понравится быть в таком круге, тут все индивидуально.

После купания промокните ребенка мягким полотенцем. Нужно именно промакивать, а не тереть. Оборачивать малыша удобнее всего полотенцем с уголком-капюшоном, одевающимся на голову. После того, как кожа подсохнет, желательно обработать все кожные складки детским кремом.