Читать книгу Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie - Siw Aduvill - Страница 6

Оглавление

Spis treści

Motto

Wstęp: Naucz się odpoczywać

Rozdział 1. Organizm sympatyczny

Rozdział 2. Historia nerwowa

Rozdział 3. Dzień święty święcić

Rozdział 4. Horyzontalna przerwa

Rozdział 5. Odpoczynek na przekór przeciwnościom

Rozdział 6. Odmiany odpoczynku

Rozdział 7. Oddychanie, poduszki i wiolonczela

Rozdział 8. Zawieszenie broni

Rozdział 9. Odpoczywanie w ruchu

Rozdział 10. Relaksujące flanerowanie i inspirujący slow food

Rozdział 11. Przyjaźń i samotność

Rozdział 12. Współpraca zmysłów i uważna obecność

Rozdział 13. Wypoczęta wagina

Rozdział 14. Psst...

Rozdział 15. Twórcza pustka

Rozdział 16. Otium dla ludu

Rozdział 17. Nasz towarzyski układ nerwowy

Podziękowania

Bibliografia

Źródła

Karta redakcyjna

Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Подняться наверх