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Der einzige Ort

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Wenn die Zukunft voller Grauen

und die Vergangenheit voller Bedauern ist

wo sonst als in der Gegenwart kannst du dann Zuflucht nehmen?

Wenn wilde Strudel quälender Gedanken

die schützenden Dämme deiner Vernunft überfluten

ist die Gegenwart das stille Zentrum, in dem du ruhen kannst.

Und nach und nach lösen sich

in diesem Ruhen alle nagenden Gedanken und Ängste auf

wie ein Schatten, der in der Mittagssonne schwindet

bis du keine Zuflucht mehr brauchst.

Die Gegenwart ist der einzige Ort

der frei von Schmerzen ist, die den Gedanken entspringen.

Die Gegenwart ist der einzige Ort.

Stille

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