Читать книгу Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни - Стив Питерс - Страница 11
Часть 2
Основы нейронауки
Глава 1
Нейронаука в простом изложении
Компьютер
ОглавлениеКоманда Компьютера – это банк памяти, который напоминает о предыдущем опыте или знании и дает советы Человеку и Шимпанзе. Компьютер также обладает способностью следовать запрограммированному мышлению или поведению.
Компьютер ничего не интерпретирует – этим он отличается от первых двух команд. Когда Человек и Шимпанзе начинают действовать и по-своему трактовать окружающий мир, они призывают Компьютер[12]. Он выступает в роли советчика, но при необходимости может также принять на себя руководство и действовать самостоятельно. Компьютер распределен по всему мозгу и воплощает многие аспекты функционирования этого органа, включая память и автоматические реакции. Его можно запрограммировать; он распознает паттерны и выдает решение в зависимости от ситуации. Таким образом, он формирует и хранит усвоенное поведение и убеждения. Подробнее нейробиология памяти рассматривается в разделе примечаний в конце книги[13],[14],[15],[16].
Когда речь заходит о привычках, мы воспринимаем их как автоматическое поведение, запрограммированное в Компьютере. Два термина, которыми я часто пользуюсь при работе с моделью Шимпанзе, – это «Автопилоты» и «Кикиморы». Автопилоты – это полезные или конструктивные убеждения, заложенные в Компьютер; Кикиморы, соответственно, неполезные и неконструктивные. Привычки – часть этих Автопилотов и Кикимор. Для тех, кто уже хорошо знаком с моделью Шимпанзе: все, что мы делаем, – это находим и заменяем Кикимор на Автопилоты.
В этой книге я буду часто прибегать к определениям вроде «полезные/неполезные привычки» (или «конструктивные/неконструктивные»), чтобы избежать засилья терминологии.
12
Euston, D.R., et al. (2012). ‘The role of medial prefrontal cortex in memory and decision making.’ Neuron 76(6): 1057–1070.
13
Phelps, E.A. (2004). ‘Human emotion and memory: Interactions of the amygdala and hippocampal complex.’ Current Opinion in Neurobiology 14(2): 198–202.
14
Tovote, P., et al. (2015). ‘Neuronal circuits for fear and anxiety.’ Nature Reviews Neuroscience 16(6): 317–331.
15
Zander, T., et al. (2016). ‘Intuitive decision making as a gradual process: investigating semantic intuition-based and priming-based decisions with fMRI.’ Brain Behaviour 6(1): 1–22.
16
Простое пояснение к примечаниям 7, 8 и 9 таково. Одна из основных обсуждаемых областей мозга – это миндалевидное тело. Его можно представить себе в виде аккумулятора энергии, в котором также содержатся наши основные программы выживания: бей, беги или замри (Tovote et al, 2015). Оно также контролирует множество наших потребностей, например в еде и в безопасности. Однако само по себе миндалевидное тело не способно мыслить. Оно просто реагирует на ситуации и раздражители, но не анализирует их. Оно хранит в себе эмоциональную память и, таким образом, является частично Шимпанзе, частично Компьютером. Часть мозга, ответственная за выживание и способная анализировать за миндалевидное тело, – это орбитофронтальная кора (часть Шимпанзе). Эта зона занимается интерпретацией того, что происходит, с помощью чувств и интуиции (Zander, 2015). В помощь себе она привлекает и другие области мозга. Соответственно, у нас есть часть мозга, способная интерпретировать на базе эмоций и думать, – орбитофронтальная кора, – соединенная с очень мощной реактивной областью – миндалевидным телом. Вместе с другими структурами они представляют собой генетически обусловленную мыслящую систему. Большую часть времени действия детей основаны на ней. Для того чтобы ребенок помнил пережитый опыт, у мозга есть банк памяти. Однако для данной системы банк памяти тоже эмоционально обусловлен. Из опыта он запоминает чувства и эмоции, но НЕ факты. Эта эмоциональная память хранится в разных отделах мозга, но в основном расположена в миндалевидном теле (Phelps, 2004). Она отличается очень быстрым реагированием.
Если бы у мозга не было других областей или систем, то Шимпанзе и Компьютер могли бы управлять жизнью ребенка. Но они не были бы в состоянии вспоминать факты, не владели бы логикой и рассуждением. На самом деле многие функции отсутствовали бы совсем.
