Читать книгу Волшебная кухня. Как самой занятой женщине быть стройной и вкусно кормить свою семью - Светлана Стрельникова - Страница 5

Комбинация 3—4 приправ придаст новый и яркий вкус любому блюду:

• Свежий лайм, петрушка, свежемолотый красный перец: рыба, супы, овощи.

• Лимон, оливковое масло, чеснок: рыба, салаты.

• Горчица, лимон, оливковое масло: овощи-гриль, курица, салаты.

• Смесь петрушки, мякоти лимона, авокадо: овощи, салаты.

• Кумин, тумерик (вариант имбиря), имбирь, масала (готовая смесь пряностей): бобы, мясо, курица.

• Имбирь, чеснок, красный лук: курица, мясо.

• Орегано, базилик, тимьян: овощи, артишоки, баклажаны.

• Васаби, лимон, чеснок: овощи, рыба, аспарагус, брокколи.

• Кокосовое молоко, свежемолотый красный перец, чеснок, лук: мясо, овощи, рыба.